Fucus vesiculosus |
..."Al llegar el animal, el brujo
lo enlaza con una cuerda hecha de sargazos, le palmotea las ancas para poder
subirse al su suave lomo y darle la
orden para deslizarse velozmente, dejando en su trayecto una estela en la
superficie de las aguas bravías"....
Conocida también como sargazo
vejigoso o sargazo vesiculoso, roble de mar, es un alga que abunda en las
costas del sur de Argentina.
...Las llamaron sargazos, en recuerdo de las pequeñas uvas cultivadas en las tierras mediterráneas...
...Las llamaron sargazos, en recuerdo de las pequeñas uvas cultivadas en las tierras mediterráneas...
Su nombre provendría del
término "phykos" (que significa planta marina) para
designar a las algas. De este nombre griego derivaría el nombre latino "Fucus".
Posee vesículas flotadoras
llenas de aire, situadas de a pares al lado de la nervadura central,
permitiendo así que flote y estar cerca de la superficie buscando la luz
solar.
Por su alto contenido en yodo,
se la usaba tradicionalmente para tratar a pacientes con problemas de tiroides.
Actualmente es un ingrediente importante de fórmulas para aumentar el metabolismo de las grasas y ayudar a quemarlas,
por lo que resulta muy efectivo en programas de pérdida de peso y tratamiento de celulitis con retención de líquidos.
Posee un mucílago que se usa en tratamientos para prevenir celulitis tanto por vía oral como en forma de masajes o cataplasmas. Los
mucílagos presentes, se hinchan en el estómago causando sensación de saciedad.
Actualmente es un ingrediente importante de fórmulas para aumentar el metabolismo de las grasas y ayudar a quemarlas,
por lo que resulta muy efectivo en programas de pérdida de peso y tratamiento de celulitis con retención de líquidos.
Se recomienda tomar la
cantidad suficiente de agua, durante el tratamiento con Fucus, para
prevenir cualquier obstrucción intestinal o esofágica que podrían producir los
mucílagos.
Composición química:
Mucílagos, ácido algínico,
algina, fucoidina, laminarina, polifenoles, carotenoides. Vitaminas A, B1, C, E,
D y B12, oligoelementos y sales minerales, principalmente yodo (en forma de
sales y unido a proteínas y lípidos), potasio, magnesio, calcio, hierro, sodio,
azufre, silicio, bromo, etc.
Usos medicinales:
Antioxidante (Wang T, 2012)
Antitrombótica (Min S, 2012)
Arterioesclerosis
Artritis
Anticelulitis, promueve la
formación de colágeno (Al-Bader T, 2012)
Hemostático
(de Acevedo T, 2009)
(de Acevedo T, 2009)
Normaliza los niveles de azúcar en sangre
(Paradis M, 2011)
Laxante
Parásitos
Próstata (agrandamiento o hipertrofia)
Reuma
Re-mineralizante
Coadyuvante en tratamientos de colesterol
Suplemento en dietas restringidas en calorías
Vejiga
Fito-rremediadora (Ryan S,
2012), (Connan S, 2011)
Formas farmacéuticas:
El fucus se presenta en comprimidos,
tabletas o cápsulas blandas.
Las dosis varían de 200-600 mg / día
Otras formas:
Extracto seco (5:1)
PolvoOtras formas:
Extracto seco (5:1)
Infusión
Extracto fluido (1:1)
Tintura (1:5)
Cocimiento.
Jarabe
cocimiento para
lavados
pomadas
y polvo
Efectos secundarios, advertencias:
La gran mayoría de las
reacciones adversas parecen provenientes del alto contenido de yodo, así como posible contaminación del alga con metales pesados.
Los pacientes con problemas
de coagulación de la sangre, o que tomen medicamentos a los que se les pueda
atribuir hemorragias, como por ejemplo: aspirina, ibuprofeno, warfarina,
clopidogrel.
Puede interferir sobre la
tiroides, y la administración de levo-tiroxina.
Puede incrementar la
propiedad estimulante de, guaraná, cafeína y otros.
Podría interferir en la absorción
del hierro.
Se aconseja distanciar la
toma del alga de otros medicamentos dejando pasar 30-60 minutos entre ellos.
No administrar junto a antihistamínicos, antidepresivos u opioides que puedan disminuir
el peristaltismo intestinal.
No debe administrarse durante
el embarazo, lactancia.
Posible interacción con amiodarona
(Rodrigues M, 2013)
(Rodrigues M, 2013)
Contaminación:
riesgos de metales pesados y otras sustancias, que pueden provenir del vertido al mar de residuos tóxicos, aguas residuales, basura industrial.
Además del daño general al medio ambiente, se debe considera que las algas son reservorios absorbentes de todo lo que flota, por lo que es difícil extraer material altamente calificado para cumplir con las normas de salud e higiene como droga medicinal.
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(Todas las preparaciones aquí relatadas deben ser prescriptas por su médico, y un seguimiento por parte de su farmacéutico elaborador; la automedicación genera riesgos para su salud, las fórmulas con contenido alcohólico no deben ser usadas por niños menores a 2 años, ni pacientes en tratamiento por deshabituación alcohólica).
Nota resumida en la revista "El Federal, la Argentina que queremos", nº 461,el 03-10-2013.
Agradezco a todo su equipo.
Bibliografía:
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Rodrigues M, Alves G, Abrantes J, Falcão A. Herb-drug
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Wang T, Jónsdóttir R, Liu H, Gu L, Kristinsson HG, Raghavan S, Olafsdóttir G.
Antioxidant Capacities of Phlorotannins Extracted from the Brown Algae Fucus vesiculosus.
Vademecum de prescripción. Plantas
medicinales. “Fitoterapia”, 3º edición. Masson
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