Nenufares, ninfeas. Ornamental y medicinal

Ayyy como me cuesta limpiar este charco!!
naaa, no me cuesta nada

Aprovecho que estoy "yo" y las mascotas, es un momento de relax con trabajito, se entiende?

Aquí encontras el proceso de limpieza del estanque y los usos medicinales.Si aún no te suscribiste a mi canal, te invito a que lo hagas, es muy importante para mí, tu visita.

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A veces necesitamos un momento a solas, sobre todo si estás con personas todo el tiempo, como es mi caso atendiendo al público

Aquí las hojas limpitas gracias a la lluvia

Muchas veces me sirvió el truquito de poner unos momentos la manguera con un rociador (tipo "sapito") para que esta llovizna lave la superficie de las hojas, por ejemplo si vienen visitas.

Los detalles de hojita vieja y de pétalo feo, significa que hay que sacarlos con un leve tironcito y ya está, no afea el espacio

Aunque el día esté nublado o inclusive lloviendo en ese instante, el charco se ve precioso desde un lugar bajo techo claro..

Que belleza de detalle verdad?

Aquí había removido el fondo para correr las matas y acomodarlas y quedó la tierra en suspensión, en horas se clarea.

Una maceta del borde, a que no te imaginas que es?

es un retoño de peonia que rescaté de un sector de la casa en construcción.

La noche también se disfruta cerca del agua

una ensaladita de esas gourmet, acompañada por el brebaje a tu elección (bebida con contenido alcohólico o agua aromatizada)

El estanque se disfruta de día y de noche.

Acá otros espejos de agua, sin plantas claro...BELLA mi Buenos Aires !!

Acordate de darle play al video, gracias por acompañarme y espero que te guste el contenido.

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Aquí te dejo dos enlaces, visitalos:

***a) (cómo hacer un estanque: nota desde facilisimo)

***
b) TIPS para hacer tu propio estanque CON PLÁSTICO en una nota desde mi blog:


Bibliografía:

Usos medicinales de los nenúfares en general,citas de las que hablo en el video


Fajemiroye JO1,2, Adam K2, Jordan K Z2, Alves CE1, Aderoju AA3.
Evaluation of Anxiolytic and Antidepressant-like Activity of Aqueous Leaf Extract of Nymphaea Lotus Linn. in Mice.
Iran J Pharm Res. 2018 Spring;17(2):613-626.


Bajpai VK, Alam MB, Ju MK, Kwon KR, Huh YS, Han YK, Lee SH
Antioxidant mechanism of polyphenol-rich Nymphaea nouchali leaf extract protecting DNA damage and attenuating oxidative stress-induced cell death via Nrf2-mediated heme-oxygenase-1 induction coupled with ERK/p38 signaling pathway.
Biomed Pharmacother. 2018 Jul;103:1397-1407

Rehman S, Ashfaq UA, Ijaz B, Riazuddin S.
Anti-hepatitis C virus activity and synergistic effect of Nymphaea alba extracts and bioactive constituents in liver infected cells
Microb Pathog. 2018 Aug;121:198-209.


Bing SJ1, Cho J1, Kim A2, Herath KHINM2, Ahn G3, Lee NH4, Park JW5, Jee Y1,2.
Geraniin Promotes Recovery of Hematopoietic Cells after Radiation Injury
Am J Chin Med. 2017;45(5):1003-1016

Zhao J, Zhang S, You S, Liu T, Xu F, Ji T, Gu Z.
Hepatoprotective Effects of Nicotiflorin from Nymphaea candida against Concanavalin A-Induced and D-Galactosamine-Induced Liver Injury in Mice.
Int J Mol Sci. 2017 Mar 8;18(3). pii: E587


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The Blue Lotus Flower (Nymphea caerulea) Resin Used in a New Type of Electronic Cigarette, the Re-Buildable Dripping Atomizer.
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Bakr RO, El-Naa MM, Zaghloul SS, Omar MM.
Profile of bioactive compounds in Nymphaea alba L. leaves growing in Egypt: hepatoprotective, antioxidant and anti-inflammatory activity.
BMC Complement Altern Med. 2017 Jan 17;17(1):52


Zong XX, Min MY, Sun GF, Li N, An SQ, Leng X.
[Water purification of four aquatic plant species with the presence of iron-carbon interior electrolytic substrates.]
Ying Yong Sheng Tai Xue Bao. 2016 Jul;27(7):2084-2090


Farrell MS, McCorvy JD, Huang XP, Urban DJ, White KL, Giguere PM, Doak AK, Bernstein AI, Stout KA, Park SM, Rodriguiz RM, Gray BW, Hyatt WS, Norwood AP, Webster KA, Gannon BM, Miller GW, Porter JH, Shoichet BK, Fantegrossi WE, Wetsel WC, Roth BL.
In Vitro and In Vivo Characterization of the Alkaloid Nuciferine
PLoS One. 2016 Mar 10;11(3):e0150602. 


Yin DD, Yuan RY, Wu Q, Li SS, Shao S, Xu YJ, Hao XH, Wang LS.
Assessment of flavonoids and volatile compounds in tea infusions of water lily flowers and their antioxidant activities.
Food Chem. 2015 Nov 15;187:20-8

El Jardín es salud

El jardín, nuestro refugio.

Sea propio o ajeno, es nuestro en ese preciso momento. 

Un lugar para disfrutar, encontrarse con aromas, colores y sonidos que invaden el alma.

Olor a tierra mojada,

silbidos... chasquidos...

El verde siempre presente en el paisaje.

Esculturas,

adornos colgantes




fuentes de agua que vibran.


un espejo de agua....porqué no?
...no debería faltar...

Un estanque, fuente de inspiración y vida, puede ser nuestro próximo proyecto.

"La idea es dar un ejemplo de posibilidades de creación y recreación dentro del hogar, para lograr un espacio dinámico, vivo,
 al igual que refrescar la mente de las personas que lo habitan, como fuente de salud y buen vivir".

Sencillo o sofisticado según nuestras posibilidades, a continuación les muestro un estanque simple en su confección y listo para disfrutar. 

Ubicamos la locación adecuada y posible dentro del terreno, tomando en cuenta el paso y la exposición solar abundante para asegurar la floración de los ejemplares elegidos.

Se trata de nenúfares (Nymphaea) cuyas flores son extravagantes y raras. De infinitas variedades, colores y tamaños buscan el sol directo (por lo menos 4-6 horas diarias) para florecer a gusto y seguir reproduciéndose  sanamente.

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Diseñaremos la forma, en este caso como corazón o riñón, y el emplazamiento en el lugar ( a lo largo o ancho del terreno), según lo que lo rodeará después (reposeras, banquitos de madera, borduras de plantas, etc..

Las dimensiones se establecerán de acuerdo al lugar y espacio disponibles y como es el caso, teniendo en cuenta el ancho máximo del plástico que conseguiremos, ya que obviamente debe ser de una pieza entera.

Dependerá también de las plantas que elegimos ya que los nenúfares requieren como mínimo 80 cm. para dejar crecer su tallo y por ello la profundidad es importante.

Una vez hecha la excavación, que puede tener un escalón de mediana profundidad en un extremo para otro tipo de ejemplares, se cubre con una lámina de plástico resistente y gruesa de color negro.

Se va adaptando al perfil del pozo y sobresale a nivel del piso, siendo cubierta por piedras, lajas u otros materiales a elección. Aquí se aprovecho lajas provenientes de un paso preexistente en el terreno.

Existen infinidad de variedades de nenúfares o ninfeas, de distinto tamaño y forma (mas redonda, doble, simple, etc.) cuyas características no corresponde clasificar ahora, debido al objetivo y la línea de esta nota.

(Las siguientes fotos datan de 20 años por lo que no poseen una calidad óptima, pero son propias y sirven para mostrar como ejemplo).

Aquí podemos observar ejemplares de  Ninfea blanca (Nymphaea alba) junto a ninfeas de color rosa cuyos tallos emergen de la superficie del agua.

En los bordes debemos pensar en cubrir del lecho donde se apoyan las lajas para que la maleza no invada ese sector, perjudicando la visual y rompiendo el plástico con sus raíces invasoras.

Además si tenemos mascotas propias "o del vecino" que puedan pisar el terreno, la opción de plástico no es totalmente recomendable. Hay perros a quienes les encanta bañarse y con sus manitas (pezuñas) dañan la estructura.

También me ha tocado reparar un primer estanque en la casa de mi madre en 2 oportunidades con espacio de 4-5 años por resquebrajaduras naturales debidas al envejecimiento del material, caída eventual de mascota, el calor y la exposición del sol sobre los bordes del plástico.

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Esto resulta un trabajo extenuante para una sola persona. 
Por ello a la 3º vez opté por hacerlo de concreto.

(Abajo les indico otra nota sobre
               "como hacer un estanque de cemento")

Otro tema importante es tomar la decisión, si queremos un espacio pleno de plantas en su superficie, u optar por que se vea el espejo de agua.

La diferencia radica en como ubicamos los ejemplares.

En este caso se hizo una canaleta de 25 cm de alto, 30 cm de ancho y del largo que ocupa el largo del estanque. Allí se colocó la tierra (tierra negra pesada) sobre la que se plantaron las "papas" de las ninfeas (el sistema radicular) y se comenzó a llenar con agua. 

Para que las partículas de tierra no ensucien el agua, se agregó piedra partida o canto rodado en una fina capa a fin de que no comience a flotar.

Se llena agua hasta el borde teniendo la precaución de contar con una toma de agua pues hay continua evaporación diaria, sobre todo en verano.

Aquí las plantas pueden extender sus raíces por toda la tierra disponible.
Por ello la plantación es abundante en hojas y en flores es impresionante, pues tienen libertad de paso.

De allí verán la diferencia si optan por plantar cada variedad en una maceta.
El ejemplar así estará contenido en un recipiente y permitirá disfrutar de la visual del agua y eventualmente peces.

Por supuesto que iniciando el proyecto con un profesional, se pueden obtener resultados diferentes, en cuanto a que se le agrega luminaria, filtros de agua y por lo tanto ésta se vería cristalina, a la vez que podrían forrarse las paredes con "venecitas" o mosaicos coloridos o artesanales.

Además de planificar todas las borduras con otras plantas y elementos de decoración.

El escrito simplemente refleja un proyecto de jardín "hecho en casa", 
con materiales disponibles y sencillos.

E intenta invitarlos a descubrir posibilidades nuevas en nuestro hogar,
un espacio diferente (no habitual en todas las casas),

una tarea distinta,

un espacio de relax,

armonía y belleza

Un jardín en el que encuentres sorpresas, 

observes a los pájaros felices de tener un nuevo bebedero,

descubras pimpollos esperando les dé la luz del sol para explotar sus pétalos.

Un rincón para sentarse y tomar algo,
sacar fotos, conversar con amigos,

escribir con lápiz y papel o con la laptop...

o simplemente recostarse y disfrutar del aire libre.

Por ello el jardín es una fuente de energía y placer que alimenta nuestro espíritu y nuestro corazón,

 el bienestar no se compra,

.... no viene en una pastilla, 
                    el jardín también es salud....


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"como  hacer un estanque" en mi blog desde facilisimo,
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Vídeo  del estanque de cemento( de la otra nota)

Me encantaría que me dejes tu comentario al pie de la nota,mil besos.