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1 abr 2024

🟢 "Llantén" USOS MEDICINALES Y MÁGICOS

Llantén  - 홎  - "Una vuelta a los básicos"

USOS MEDICINALES Y MÁGICOS



275 especies de plantago han sido identificadas

La familia Plantaginaceae  incluye

Plantago amplexicaulis, 

P ciliata, 

P Coronopus, 

P indica, 

P lanceolata, 

P major, 

P ovata Forssk

y P Psyllium entre otras


Ésto lo nombro por la infinita cantidad de usos provenientes de aquellas épocas

 

El Llantén (Plantago mayor) conocida popularmente como la planta de las “7 Venas” posee cualidades especiales para el tratamiento de las heridas y picaduras de animales e insectos ponzoñosos.

Se elaboraba un polvo de raíz de Plantago para protegerse de las mordeduras de serpiente.


USOS MEDICINALES:

TOS

BRONQUITIS

Emplasto de hojas en el pecho

RESFRIADO

(ver la receta del jarabe casero para la tos desde youTube, 

abajo el enlace)

Gotas nasales

AFONÍA

DIGESTIÓN-GASTRITIS-INFLAMACIÓN DE INTESTINO-preventivo de colitis ulcerosa


Puede prepararse en fresco como zumo verde.

Al entrar las semillas en contacto con el agua, liberan el mucílago que funciona como protector y al mismo tiempo como laxante.

Para hemorragias

Urticaria, picazón inespecífica

Antimicrobiana, antiinflamatoria, antihongo 

(Kairat Z,2023)


Buches o masticar la planta fresca como preventivo en infecciones periodontales


dolor de muelas

dolor de oído

(aplicando hojas semi calentitas sobre la oreja como un fomento)


mal aliento, llagas en la boca

dientes flojos

gingivitis y amigdalitis

(se hacen gárgaras/buches con el jugo de las hojas) 


gotas para ojos inflamados y rojos


verrugas, úlceras en zonas genitales o ano


(emplasto o aceite sobre la piel

Supositorios, lavado vaginal)


La idea es conocer sus bondades y la de otras plantas que podemos tener en casa, 

ya que se dan solas y no hay que hacer magia para que prosperen.


Ellas se establecen aquí, es su clima 

son resistentes al sol

tan solo hay que cuidarlas de caracoles, hormigas, etc…

y regarlas, abrazarlas y allá están siempre en un espacio, en una rueda, en un rincón verde, 

listas para hacer una ensalada, para agregar a un guiso 

y por supuesto para hacer preparados con ellas.

te invito a ver el video desde youTube




 

Citas y referencias :  (algunas de ellas son)

Kairat Zhakipbekov et al.

Antimicrobial and Other Biomedical Properties of Extracts from Plantago major, Plantaginaceae

Pharmaceuticals (Basel). 2023 Aug; 16(8): 1092.

Published online 2023 Aug 1

 

Younes Najafian et al.

Plantago major in Traditional Persian Medicine and modern phytotherapy: a narrative review

Electron Physician. 2018 Feb; 10(2): 6390–6399.

Published online 2018 Feb 25






25 jul 2012

APIO



Apium graveolens.

 

Según cuentan

…“Las brujas comían las semillas, antes de emprender el vuelo en la escoba”…

…“Las semillas, quemadas con rizomas de Iris, se usaban para aumentar los poderes psíquicos”…




Principios activos:
Contiene muchos minerales importantes como hierro, fósforo, calcio, potasio y vitaminas.
Contiene vitaminas A, B1, B2, B6, C, E, K, PP y minerales como hierro, calcio, fósforo, magnesio y zinc.

(La vitamina C refuerza el sistema inmunológico, haciendo que el cuerpo sea más resistente  de contraer enfermedades. Junto con el magnesio, el hierro ayuda a prevenir cuadros de anemia).

Esencia 2-3 %, limoneno, dihidrocarvona, terpenos, ác.sedanólico y fenoles (guayacol).
Bergapteno.



Usos Medicinales:
(es preferible usar la planta fresca).

Antiinflamatoria (Mencherini T, 2007).

Antioxidante (Nagella P, 2011),



Antimicrobiana (Zhou Y, 2009).
Potencial protector de gastritis (Al-Howiriny T, 2010), 

Aperitivo.




Antiparasitario 
Carminativo.

Catarros crónicos y asma, así como afonía y afecciones de la garganta: 

Cicatrizante.

Dolor de cabeza, promueve la circulación y baja la presión 


Diurético, para afecciones genitourinarias



Desintoxicante del hígado


Diarrea

Gota, edema, sobrepeso con retención de líquido.

Empacho, enlechado de niños, cólico estomacal.

Estreñimiento (cocimiento).


Esclerosis múltiple: Forma parte de un complejo iraní herbal-marino, con importantes efectos positivos en el mejoramiento de la calidad de vida del paciente que sufre de EM (Ahmadi A, 2010).

Hipertensión arterial.

Impotencia por debilidad general (tallos y semillas son afrodisíacos).

Neuroprotector:  en enfermedad de Alzheimer (Peng Y, 2010).

Neuroprotector : en Parkinson (Huang J, 2010).

Regularizador de la menstruación (emenagogo).


Repelente: Potencial efecto repelente y tóxico contra el mosquito del dengue,
(Nagella P, 2011) (Warikoo R, 2011).

Tranquilizante 

Uso externo:
Úlceras: el caldo de apio cocido se aplica como cataplasma.

Para la inflamación de los pechos de mujeres que recién dieron a luz, o acumulación (mastitis) 



Preparaciones habituales:

Cocimiento (raíces) 

Cocimiento (semillas) 

Infusión: (frutos) 

Jugo    

Extracto fluido (1:1)

Aceite esencial, 1 a 3 gotas, una a dos veces al día. (No se debe administrar por vía oral si existe insuficiencia renal).


Licor de apio:

2 ramitas tiernas de apio, 1 taza de aguardiente, 2 tazas de agua y 1 ½ tazas de azúcar.

 

 

 

Preparación

    1. Hervir el agua con el apio por unos minutos y retirar del fuego cuando tome color verdoso.
2. Preparar un almíbar con el azúcar y agregar.
3. Una vez frío, agregar el aguardiente.
4. Quitar los tallos de apio, embotellar y tapar.


(Todas las preparaciones aquí relatadas deben ser prescritas por su médico, y un seguimiento por parte de su farmacéutico elaborador; la automedicación genera riesgos para su salud, las fórmulas con contenido alcohólico no deben ser usadas por niños menores a 2 años, ni pacientes en tratamiento por deshabituación alcohólica).


PERFUMERÍA:
En 1947 se crea el perfume Miss Dior, uno de los más admirados y reconocidos por los perfumistas y contiene trazas de aceite de semillas de apio.

LICOR DE APIO:
También las semillas o aceite esencial se usan para hacer el licor de apio, agua dorada monacal o chartreuse.

Licor Chartreuse: Es un licor tradicional francés compuesto de hierbas.

Chartreuse:

Fundada en 1084 por San Bruno, la Orden de los Cartujos es una de las más antiguas ordenes monásticas cristianas del mundo.

Su nombre proviene del Grand Chartreuse, un monasterio cartujo ubicado en los Alpes.

En 1605, el Mariscal d'Estrées entrega a los Monjes de la Chartreuse en París, 

un escrito que revela la fórmula que asegura una larga vida, cuyo origen nadie conoce.

En  esa época, sólo los monjes y los boticarios, poseen los conocimientos necesarios para trabajar con las plantas y otros elementos de la tierra. La receta consta de infinidad de ingredientes y es utilizada sólo parcialmente durante varios decenios en París.


En 1737, el Monasterio de la Grande-Chartreuse (cerca de Grenoble) decide hacer un estudio exhaustivo de la receta.
El boticario, Hermano Jérôme Maubec, se encargó de estudiarla y dio con una fórmula finalmente.

En ese entonces, comercializar la receta era una tarea ardua, llevada a cabo por el Hermano Carlos montado en una mula. Así lo vendía en los mercados de Grenoble y de Chambéry. Todavía fabricado según las mismas indicaciones, este “Elixir de Larga Vida” se conoce hoy bajo el nombre de “Elixir Vegetal de la Grande-Chartreuse” tiene 71º de graduación alcohólica.


Otro Chartreuse  llamado “Licor de Salud”, es verde tiene 55º aparece en 1764. Su éxito es inmediato, pero limitado a la región del Dauphiné (Francia).

La Revolución Francesa de 1789 dispersa a los monjes. En 1793, como medida de prudencia, se hace elaborar una copia del valioso escrito que el único religioso autorizado a permanecer en el Monasterio conserva; otro Padre llevaba siempre consigo el original. (algo parecido a la fórmula de la bebida cola…).
Detenido y después enviado a Burdeos, este último encuentra la manera de sacarlo fuera de la celda y entregárselo a otro monje refugiado cerca del Monasterio.

Sin poder hacer uso del secreto y convencido de que la Orden de los Cartujos nunca sería restablecida, cede una copia al señor LIOTARD, farmacéutico en Grenoble.



En 1810, habiendo decidido el emperador Napoléon I que los “remedios secretos” debían ser enviados al Ministerio del Interior para ser examinados a fin de ser explotados por el Estado, el señor LIOTARD remite el manuscrito al Ministerio del Interior; le es devuelto con la mención “RECHAZADA”.


A su muerte, los documentos vuelven al monasterio de la Grande-Chartreuse, adonde los monjes habían vuelto en 1816.

A comienzos del 1903, los cartujos son expulsados de Francia, portando su secreto, e instalan su destilería en España (Tarragona) donde elaboran su licor como “Tarragona”.


Luego de la Segunda Guerra Mundial, estos edificios son destruidos en 1935. Entonces, la fabricación es transferida a VOIRON (Francia) donde todavía es realizada, después del trabajo de selección de las plantas, pudieron volver a instalarse en el monasterio de Francia.

Es elaborado con 130 hierbas, que son maceradas en alcohol de uva y luego destiladas. Luego se mezcla con miel y jarabe de azúcar, colocándose a añejar en barricas de roble.


“La mezcla de las hierbas, es  aún secreta y se prepara en el monasterio, recién de allí se lleva a la destilería” (hoy en día)

Otros usos: El apio, en cualquiera de sus variedades aporta un fantástico toque crujiente y sabroso a las ensaladas, crudo o cocido, siendo una fuente rica en nutrientes. Muy utilizada en gran cantidad de preparaciones culinarias, donde se destaca la incorporación a las sopas y caldos de verduras.


Las ensaladas conteniendo apio, son refrescantes, estimulantes, carminativas y depurativas de la sangre, así como de las vías urinarias.

Se usaba en cremas, lociones y vahos.

 Para la caída del cabello, se enjuaga el mismo luego del lavado con shampoo, con el agua de un cocimiento de apio.

Aromatiza, jabones, cremas y forma parte de perfumes.


Efectos adversos:

Alergias (texto completo a consultar)

El apio es una causa principal de reacciones anafilácticas en Suiza y uno de los alergenos alimentarios más importantes en todo el mundo.
Se ha descrito un síndrome artemisa-apio-zanahoria, en el que los pacientes, además de tener alergia respiratoria por polen por artemisa (ver ficha de ajenjo), pueden tener trastornos orales o digestivos por apio o zanahoria.
Las furanocumarinas de los frutos, acompañado de una exposición solar prolongada puede producir una acción fotosensibilizante en la piel.

El bergapteno, contenido en semillas puede dar reacciones de fotosensibilidad, el uso externo del aceite esencial debería suprimirse si la persona está expuesta al sol directo o indirecto y no debe ser usado en embarazo ya que puede provocar contracción uterina.

Puede desarrollar dermatitis papulovesicular con picazón en trabajadores de campo que manipulan los cultivos.

 Las preparaciones que contienen alcohol, como tinturas, extracto fluido, bebidas, no deben administrarse a pacientes en deshabituación alcohólica, ni en niños menores a los 2 años.



...apio verde tu yu.....apio verde tu yu....



Bibliografía:

Ahmadi A, Habibi G, Farrokhnia M. “MS14, an Iranian herbal-marine compound for the treatment of multiple sclerosis”. Chin J Integr Med. 2010 Jun;16(3):270-1.

Al-Howiriny T, Alsheikh A, Alqasoumi S, Al-Yahya M, ElTahir K, Rafatullah S. “Gastric antiulcer, antisecretory and cytoprotective properties of celery (Apium graveolens) in rats”. Pharm Biol. 2010 Jul;48(7):786-93.

Huang JZ, Chen YZ, Su M, Zheng HF, Yang YP, Chen J, Liu CF. “dl-3-n-Butylphthalide prevents oxidative damage and reduces mitochondrial dysfunction in an MPP(+)-induced cellular model of Parkinson's disease”. Neurosci Lett. 2010 May 14; 475(2):89-94.

salsa criolla con apio

Mencherini T, Cau A, Bianco G, Della Loggia R, Aquino RP, Autore G. An extract of
Apium graveolens var. dulce leaves: structure of the major constituent, apiin, and its anti-inflammatory properties. J Pharm Pharmacol. 2007 Jun;59(6):891-7.

Nagella P, Ahmad A, Kim SJ, Chung IM “Chemical composition, antioxidant activity and larvicidal effects of essential oil from leaves of Apium graveolens”. Immunopharmacol Immunotoxicol. 2012 Apr; 34(2):205-9.


Peng Y, Sun J, Hon S, Nylander AN, Xia W, Feng Y, Wang X, Lemere CA. “L-3-n-butylphthalide improves cognitive impairment and reduces amyloid-beta in a transgenic model of Alzheimer's disease”. J Neurosci. 2010 Jun 16; 30(24):8180-9.

Powanda MC, Rainsford KD. “A toxicological investigation of a celery seed extract having anti-inflammatory activity”. Inflammopharmacology. 2011 Aug; 19(4):227-3

Thomas T, Withlok a. “Celery direct sowing the Next Step” The Grower, jun 1980, pp:41-44.

Warikoo R, Wahab N, Kumar S. “Oviposition-altering and ovicidal potentials of five essential oils against female adults of the dengue vector, Aedes aegypti L”. Parasitol Res. 2011 Oct;109(4):1125-31


Zhou Y, Taylor B, Smith TJ, Liu ZP, Clench M, Davies NW, Rainsford KD. “A novel compound from celery seed with a bactericidal effect against Helicobacter pylori”. J Pharm Pharmacol. 2009. Aug; 61(8):1067-77.

---
Vademecum de prescripción. Plantas medicinales. “Fitoterapia”, 3º edición. Masson.

Manfred Leo. “7000 recetas botánicas a base de 1300 plantas medicinales americanas”. Kier, 14º ed. 1986.
Infoagro.com


Cook, E; Martin, E; “Farmacia Práctica de Remington”. 1953.

Revista “Produciendo Actualidad Frutihortícola”.


Atlas de las Plantas de la Medicina Tradicional Mexicana

http://www.medicinatradicionalmexicana.unam.mx

http://www.derecoquinaria-sagunt.blogspot.com.ar/apio

http://www.chartreuse.fr



"El apio recibe este nombre porque antaño se coronaba con él el ápex, cabeza, de los triunfadores. El primero que coronó su cabeza con esta planta fue Hércules. Sus raíces son muy eficaces como antídoto contra los venenos".

En los banquetes romanos era frecuente su uso en coronas para los comensales, pues pensaban que su aroma alejaba la embriaguez del vino.



Nota resumida publicada en la revista "El Federal, la Argentina que queremos", nº 427 del 12/07/2012.




Agradezco profundamente a mi Facultad, UNLP por haberme permitido transitar sus pasillos nuevamente, tal como lo había hecho cuando tenía 17, y hacer volar mi imaginación con sus leyendas, estrujar mi cerebro con sus fórmulas, manejar técnicas básicas y sofisticadas, cual una chef con su hogar a leña o su mesada de mármol, nitrógeno líquido y vapores abrumadores, gracias a todos sus docentes por el inmenso cariño y dedicación, quienes con sus halagos, o con sus subidas de tono, ayudaron a forjar mi espíritu, a seguir amando mi profesión, a pesar de los pesares, y de querer volcar mi humilde granito de aporte, para todos aquellos, que quieran soñar conmigo. 
Para vos Alicia, mi continuo agradecimiento, por todo lo que me brindaste, por tu apoyo constante, por tu aguante.

GRACIAS AMIGA

(Para más información, ver ficha de Magister publicada en setiembre de 2012).


9 mar 2012

JENGIBRE

JENGIBRE


Zingiber officinale

Su nombre proviene del idioma indoeuropeo; (sánscrito) shingavera “cuerpo de cuerno”, corniforme.


Crece en regiones tropicales. 

Los países consumidores son los mismos productores además de los árabes y anglosajones.


Usado en el imperio Romano se vio relegado al olvido después de su caída y fue recuperado por Marco Polo en su viaje a Oriente.

Puede encontrarse en estado silvestre. 

Para usar la raíz en fresco, o para guardarlas, deben ser recogidos a los 5 ó 6 meses de la plantación.

Cuando se quiere conservar durante más tiempo se pone a remojo en salmuera y se lo somete a otros procedimientos.




Cuando se va a utilizar en seco el jengibre se suelen emplear rizomas que tienen 8 ó 10 meses de plantados.



Usos medicinales:

Para trastornos respiratorios, digestivos, urinarios.


Tradicionalmente para afecciones intestinales, 
estimula el páncreas.


Anti-vómito 

Antiácido

Úlceras

Diarrea


Flatulencia y cólicos intestinales.


Dispepsia


Corazón

Enfermedad circulatoria de las extremidades (Raynaud)

Gripe, sinusitis y resfriados

Enfermedad hepática grasa no alcohólica (NAFLD)


Síndrome de fatiga crónica



Para el pecho congestionado 


Garganta y alivio en inflamación en zona de cuerdas vocales

Vías respiratorias y broncoespasmo.

Uso externo:

dolor en articulaciones
dolor de muela
mal aliento
gingivitis
afrodisíaco


Preparaciones:

Como infusión, cocimiento, tintura, aceite esencial.




CONTRAINDICACIONES:

No superar las dosis recomendadas, sino se puede producir gastritis, o dolores abdominales.

En caso de embarazo o lactancia, y en niños menores de 2 años, consultar al médico.

Puede interaccionar con anticoagulantes como heparina, 
interferir con la absorción de vitaminas, de hierro.

El aceite esencial no debe ingerirse en afecciones graves del aparato digestivo.

Tampoco debe ser administrado ante enfermedades de tipo neurológico, o aquellos pacientes con propensión a formar cálculos biliares.

Las partes aéreas de la planta no deben utilizarse.

Precaución en pacientes que posean alergias varias.




 (Todas las preparaciones aquí relatadas deben ser prescriptas por su médico, y un seguimiento por parte de su farmacéutico elaborador; la automedicación genera riesgos para su salud, las fórmulas con contenido alcohólico no deben ser usadas por niños menores a 2 años, ni pacientes en tratamiento por deshabituación alcohólica).

Usos culinarios


Los rizomas se utilizan en la mayor parte de las cocinas del mundo a través de la cocina asiática.

Pétalos de azahar con jengibre confitado

Es uno de los ingredientes del polvo de curry.

Se puede emplear en guisos de carne y aves, en sopas de verdura, platos a base de pescado,



Cerdo con puré de papas al jengibre



CULTIVO-REQUERIMIENTOS


Requiere de clima tropical húmedo, con precipitaciones superiores a los 2.000 mm anuales.

La provisión de sombra favorece su producción.

No es exigente en cuanto a suelo



La familia Zingiberáceas tiene un cierto número de especies de importancia económica como el jengibre, que en Argentina ha sido y es cultivado en la provincia de Misiones hace bastante tiempo, siendo una opción viable para pequeños productores por sus propiedades y bajo costo de producción. Hay cultivos en Oberá.

El jengibre es una planta perenne que se cultiva generalmente como anual.

Se plantan segmentos de rizomas que tengan al menos una yema (ojo), a una profundidad de entre 6 y 8 cm de profundidad. La densidad de plantación será de alrededor de 10.000 a 12.000 plantas/ha.

Las plantas están listas para la cosecha en unos 9 a 10 meses a partir del momento de plantación.

Los rizomas se recogen cuando la parte aérea se ha secado .

Los rendimientos alcanzan los 15 quintales/hectárea de jengibre desecado y listo para su comercialización. 

A los rizomas comerciales enteros se les llama "manos" o "dedos" por su forma.

En el comercio el jengibre se clasifica por la calidad del rizoma



Composición Química:

Ác. Alfalinolénico, linoleico, ascórbico, aspártico, capricho-caprílico..

Shoagoles

Gingerol, alto contenido en éste otorga buena pungencia que es un indicador de su frescura y calidad.

Fibra

Aceites esenciales

Aminoácidos

Minerales

Vitaminas

Aceite esencial en proporción del 1,5 a 3%, sesquiterpenos 


Otros  jengibres;


La especie oriunda del este de Estados Unidos
 Asarum canadense de la familia de las Aristolochiaceae conocida como jengibre silvestre.




Los brotes de la especie Zingiber mioga (Roscoe) se consumen en la cocina japonesa.





Otra de las especies de la Zingiberáceas, jengibre de Siam, la Alpinia galanga, se utiliza de forma similar al jengibre en la cocina tailandesa.







Jengibre blanco, Hedychium gardnerianum.



Un placer tu visita a mi blog, lo aprecio mucho!
Besos para ti!!

Texto: Andy Pindur
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BIBLIOGRAFÍA:


Amorín J.L.: (1988) Guía taxonómica con plantas de interés farmacéutico - Bs. As. Rev. de Inf. Fcia. y Bioq. N° 702 - 80 pp.


Blumenthal, M., Busse WR, Goldberg, A., y col. The Complete Commission E Monographs: Therpeutic Guide to herbal medicines. Boston, MA: Integrative  Medicine Communications, 1998, 135-136.


Boelcke, O.: (1989) Plantas vasculares de la Argentina - Bs.As., Ed. H. Sur, 2da. reimpresión, 102 - 369 pp.


Ebrahimi, N; Maltepe, C; Einarson, A. “Optimal managment of nausea and vomiting of pregnancy”. Int J Womens Health.2010 Aug 4;2:241-8


Flynn, D,L, y col “Inhibition of neutrophil 5-lipoxygenase activity by gingerdione, Shogaol, capsaicin and relate pungent compounds”. Prostaglandins leukotrienes and medicine, 1986, 24(226), 195-198.

Futrell, J.,M. y col. ”Spice allergy evaluated by results of patch tests”. Cutis, 1993, 52(5); 288-290

Brownie con jengibre confitado
Ghang, H.M. y col. “Pharmacology and Applications of Chinese Materia Medica.” World Scientific, Singapore, 1987.


Hu, M; Rayner, C; Wu, K; Chuan, S; Tai, W; Chou, Y; Chiu, Y; Chiu, K; Hu, T. “Effect of ginger on gastric motility and symptoms of functional dispepsia”. World J Gastroentrol. 2001 Jan 7; 17(1):105-10


Iwami, M;  Shiina, T; Hirayama, H; Shima, T; Takewaki, T; Shimizu, Y. “Inhibitory effects of zingerone, a pungent component of Zingiber officinale R., on colonic motility in rats”. J. Nat Med 2001 Jan; 65 (1):89-94.


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Mascolo, N y col. “Ethnopharmacologic investigation of ginger (Zingiber officinale)”. Journal of Ethnopharmacology, 1989, 27; 129-140.


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Shoji, N y col. “Cardiotonic principles of Ginger (Zingiger officinale Roscoe.), Journal of Pharmaceutical Sciences, 1982, 71 (10), 1174-1175


entre otras cosas, jengibre, pimienta y miel...
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Sharma, J.N. y col.”Suppressive effects of eugenol and ginger oil on arthritic rats”. Pharmacology, 1984, 49(5), 314-318.


Kawai, T y col. “Anti-emetic principles of Magnolia obovata and Zingiber officinal Rhizome”. Planta médica, 1994, 60; 17-20


1-www.botanical-online.com/medicinalsgenjibre. Propiedades del jengibre. “El mundo de las plantas”, Botanical-online 2011-05-22
2-http://fichas.infojardin.com/condimentos
4-www.uni-graz.at/ Ginger (Zingiber officinale Rosc.)