13 may 2015

Nervios y más nervios

Un reto sobre salud y plantas,



el milagro del botiquín en el jardín 



o en una maceta en la ventana.



La mano del hombre que atrapa la energía de las flores,




contenida en frasquitos con gotero


floresdeCalifornia, terapiafloral, terapiaalternativa,

de eso y otras cosas es que te hablo en dos notas desde mi otro blog.


En una te cuento el uso de florales en cremas base hipoalergénicas, preparadas en la farmacia y respaldadas por la prescripción de un dermatólogo. Problemas de dermatitis, enrojecimiento de la piel, irritaciones varias que molestan principalmente en el rostro.

Me imagino produciendo mi producto, envasándolo en un pote de vidrio super transparente que deje ser envuelto por la mano como lo he hecho hasta ahora ...pero guardado celosamente en un tubo/lata.

Que además de protegerlo de la luz, los golpes y el polvillo, 
emane la fragancia de lo que lleve adentro y se sienta suave como terciopelo.  
Bueno..te invito a ver esas dos notas que publiqué para Red Facilisimo. Vas a encontrar "tips" de interés y bonitas imágenes que saqué para vos! También podrás aprender un poquito sobre terapias florales.

(1) - Haces clik en el  enlace sobre nervios  en la cara..... y luego cerrás la ventana y volvés para acá, 

y.....para tratar de mejorar esos días en que te sentís agotad@ o agobiad@.....

(2) - Como hacemos para. no tener mas nervios.


floresdebach, flowerremedies, terapiafloral,

Que...¿qué es lo que quiero?, un mundo lleno de flores y buena salud.

Solamente tenemos que ir a buscarlo,




Que tengas un hermoso día


Fotos propias, y otras desde Pinterest y Flickr. Manteniendo el cursor sobre la foto, está el autor de la misma.


6 may 2015

Cosméticos, sol y pieles alérgicas



 ¿Que productos necesitas para tu piel delicada?

Alguna crema barata quizás..no!....seguro que si tu piel es sensible,como decimos acá: "no se la banca"


Si la dermatóloga te dijo que tenés piel seborreica sensible o con zonas rojas o manchadas... ¿que hacemos?


Paso a paso, debes escuchar los consejos de tu médico especialista en piel y adquirir los productos que él te sugiere.
Leer bien los prospectos y sus posibles interacciones, efectos no deseados o contraindicaciones.

No te olvides que el profesional no es un mago, no tiene la "bola de cristal", no sabe si vas a tolerar el producto o si te va a dar alguna probable alergia.


Hay que probar, pero eso sí!
...hacerlo con un producto confiable, seguro y preferentemente tildado con la etiqueta de "hipoalergénico"...
pues para llegar a cumplir los requisitos ante el registro, el mismo debe reunir condiciones de investigación, elaboración y tratamientos más estrictos para tornarse un producto lo más seguro posible para el paciente alérgico para minimizar que 
te ocurra ésto:


Para darte un ejemplo, las crema formuladas para contorno de ojos, ya brindan una seguridad adicional, pues el fabricante sabe que va a ser usada en la parte, quizás más sensible de nuestro cuerpo, aunque no seamos alérgicos.


Y ojo con las pantallas solares, ¿no te ha pasado que no toleras ninguna?. 
Si es así usa sombreros, 
capelinas



pañuelos

o pañoletas tipo fular, 





y nos vamos de playa un tanto cubiertas pero con onda...



Con el apoyo incondicional de mi amigo y compañero de nube, el periodista Juan Esteban Jorge desde el portal de Innatia, elaboré esta columna en la que 
te doy unos tips de salud.

Espero te guste y la leas  no te la pierdas :Aquí


No te olvides de pasar por la 
Twitter, te espero con mucho gusto.
Así estamos más cerca.

Texto: Andy Pindur
Imágenes restantes: Pinterest y Pixabay

7 abr 2015

QUEBRACHO BLANCO

Aspidosperma quebracho blanco Schltdl


Su nombre Aspidosperma  proviene de vocablos griegos que traducidos son semilla y escudo. Lo de quebracho se refiere a que  quiebra hasta la mejor hacha debido a su dureza. 
(Quiebra hacho como se decía antes).

Otros nombres: 

Quebracho amargo, lombricero, guariró (guaraní) Árbol de la vaca, cacha, llorón, lombricero, nadic (toba),paáj yúraj, yúrac blanco, Guavirová, ubirá-ro-puútá, wilca, kachalacha,Kyébraca (ruso), White quebracho, weisse quebracho.

Denominación antigua inca: yara-chucchu y quechua: cava-chucchu, ambas en alusión de curar el chucchu, chucho o fiebre.

24 mar 2015

Consultas de lectores

Quiero compartir con ustedes, algunas de las consultas que me llegan por el formulario de contacto.

La nota está destinada a aquellos lectores que al escribirme, dejan mal sus datos y no puedo responderles. 

Así como también otras consultas en las que se genera un feed back interesante que vuleve a esta plataforma en algo dinámico, ameno y útil para ambas partes.



Un acercamiento perfecto entre los seguidores y yo.
Gracias a ustedes por confiar en mí.


Tengo problemas con dermatitis en mis piernas y los ungüentos alopáticos 
 que me recetaron..nada!!...que puedo tomar???


Evidentemente el problema lleva varios años verdad?
o por lo menos meses...
seguramente lo médicos han recurrido a pomadas con corticoide, clobetazol, betametasona  
 y es cierto.... llega un momento que no surten efecto.

Muchas pueden ser las causas de la dermatitis, contacto continuo con sustancias, ambientes, elementos de limpieza o lavado de ropas, jabones, enjuagues, alfombras, acolchados, etc...
la comida...el estrés...

En el blog podrás encontrar sugerencias sobre el uso de varias plantas, las que podrás aprovechar como uso interno o en uso local, como fomentos, cataplasmas, lociones, etc...

Dentro de la página, buscas en la barra lateral derecha (en el buscador o motor de búsqueda) la palabra dermatitis, y allí te aparecen 7/9 plantas/ fichas que puedes hojear...

entre ellas, zarzaparilla, manzanilla, etc...

y asesórate con un/a terapeuta floral para que te formule una combinación adecuada, usando florales de California o Saint Germain.

cualquier duda me consultas,
 Muchas gracias por comunicarte, Andrea



Tengo una hija en estado vegetativo tiene problemas para movilizar el intestino q le puedo dar en té.. se alimenta por gastro, gracias

Quizás yo no sea la profesional adecuada para que pueda solucionar el tema en profundidad, pero te diría lo siguiente:
hay varias plantas con propiedades laxantes, podrías hacer la infusión como cualquier té suave   
consultarle a los médicos si las puedes administrar por la sonda en pequeñas porciones cada 8 horas hasta obtener el efecto.

en el blog, pones la etiqueta laxante en el motor de búsqueda y te salen las plantas con esa acción.
Aún no he puesto todas la plantas 
pero aquí tienes para empezar a leer.

Cualquier duda me dices, Andrea

http://plantasmedicinalesatusalud.blogspot.com.ar/
Saludos, busco semillas del burrito. 
Si tendrías o supieras donde conseguir
para mandarmelas a C.... seria divino.

También tengo miles de semillas
para intercambiar (de plantas medicinales, hasta flores, arboles etc) q no se consiguen en absoluto en toda latinoamerica.  S
aludos cordialmente, C.

Un placer saludarte.
Que lindo todo lo que tienes para ofrecer, un jardín de ensueño que viene en frasco....

Mira yo solo me he dedicado a establecer las acciones farmacológicas de distintas preparaciones de hojas de burrito.

Sin embargo, como lo he escrito en la nota sobre él, en la parte de cultivo, las experiencias hablan de multiplicación por estaca, acodo, etc...siendo el método de propagación por semilla de escasa viabilidad.

Perdona pero no sé, deberías re pensar porque quieres semillas, me imagino que es por el transporte VERDAD?
quizás esta gente pueda ayudarte
......bla..bla...

cualquier duda, me dices. Te mando un abrazo!!
y gracias por comunicarte.
Me encantaría nos sigamos en las redes, en el blog y en mi perfil de G+ tienes todas las direcciones.
Un gusto, Andrea


http://plantasmedicinalesatusalud.blogspot.com.ar/


Que lindo recibir una respuesta tan rapida. Y si evidemente el correo en C... es algo lento- no tan horrible como en V...- pero si. Lo mas fácil por transporte barato y rápido sería en semillas por carta. Y una planta que se reproduce tan mal por semillas ya hubiera extinguido. 

Si son cien semillas y el porcentaje de germinación está del 1% esta bien tengo mi planta y listo. De todos modos quiero evitarme problemas con comprar Cites certificados por dejarme enviar plantas o estacas. Y aun así dudo que sobrevivieran las estacas si el correo demora mas que una semana y eso si parece un sueno que llegaría tan rápido.

Pero quizás una pequeña planta enraizada si estuviera recortada sin ramitas sobreviviera y mas q ahora es otoño en Argentina. El problema es que aunque hoy en día hay internet y online viveros es tan imposible encontrar alguien que tenga esa planta en su jardín. Así si supieras de alguien que la tiene(sos argentina quizás?) seria estupendo.

muchísimas gracias otra vez,
saludos desde C.., C.

http://plantasmedicinalesatusalud.blogspot.com.ar/

Bueno, gracias a vos, si soy de Bs.As 
intentaré averiguarte, pero no te prometo nada.
Por mi zona nadie tiene burrito, mis análisis los hicimos con planta desecada proveniente de Misiones.
y si estuviese a mi alcance, te la llevaría, jaja

Entonces cualquier cosa que sé, te digo, muchas gracias!

http://plantasmedicinalesatusalud.blogspot.com.ar/

Me gustaria saber... ¿que es bueno para la ansiedad?

como estás?
no sé si te refieres a ansiedad por la comida o en general..
pero te digo que hay 3 a 4 hierbas clásicas que podes comenzar a usar regularmente, seguro ya las conoces.

valeriana, melisa, pasiflora, lucerito o lucera

podes leer mas en las cuatro notas del blog, que llevan esos títulos, pones en el motor de búsqueda, por ej: valeriana y sale la entrada con valeriana y la clikeas.
el motor de búsqueda o buscador está en la barra lateral derecha...

aqui te pongo el enlace de VALERIANA

Muchas gracias por comunicarte!!!




Me gustaría saber si das algún tipo de formación en plantas medicinales.
Muchas gracias.

Me gustaría pero me es imposible dado que trabajo todo el día en farmacia.

En Capital tienes la Asociación Fitoterap., búscala en google que da cursos, en La Plata está la maestría en la facultad de farmacia (tienes los datos en la entrada del blog que se llama Magister, te pongo el link), 

y por cierto recorre un poco el blog si te es de utilidad, ya sabes si necesitas algo, en la medida que pueda te lo respondo. Muchas gracias!! por comunicarte.

Hola, aquí te mando el enlace para la carrera

si te desplazas por la barra lateral derecha, donde está mi foto y los botones de las redes sociales, 
encontrarás como una nube en orden alfabético de malestares, por ejemplo sedante...te saldrán las entradas que hice con acción sedante....cualquier duda me decís, espero sea de tu utilidad.
Si es así podes dejar comentarios, o hacerte fan de la fanpage de plantas a tu salud, o lo que quieras..
besos, Andrea


hola, quisiera saber si tienen información sobre la planta aloysia gratissima, o cedrón del monte. 

Viaje a Córdoba y me traje una planta de 
unos 60 cm de alto. 


La transplanté en una maceta y se empezaron a secar las hojitas, quiero saber que debo hacer para q no se muera la planta! gracias

Atentamente, A

como estás?, gracias por comunicarte.
Seguramente la planta sufrió un poquito de estrés debido al viaje, y al cambio de condiciones.
yo me aseguraría de mantener húmeda su terrón en la maceta que le preparaste con tierra fértil, suelta, tierra negra mezclada con perlita para que la aireé.
 Aseguráte primero que no esté la tierra empastada, muy apretada, algunas hojitas pueden perderse, por el cambio. La pondría en el lugar de mayor exposición solar de la casa simulando las condiciones de Córdoba de extrema luminosidad. le compraría un abono orgánico en un vivero y según las especificaciones del producto,  lo agregaría diluido cada 15 días para darle vigor. Cualquier cosa, me lo dices como va y le sacas una foto del antes y el después. Abrazo


Muchísimas gracias por responderme!!! Tendría q agregarle las perlitas ya q es lo único q no le puse de todo lo q me dijiste. La estuve regando poco pero todas las noches. Esa es mi duda, ya  q en Córdoba llueve muy seguido. Podrías orientarme con respecto al riego?
X ultimo.... Cerré la pagina donde t escribí y no recuerdo como era . Me la recordarías? Desde ya agradezco mucho tu tiempo.


Si como no! Me encantaría puedas suscribirte por G+ o guardarla en favoritos...
o puedas recomendarla si te gusta, tienes todos los botones de las redes sociales en la barra lateral a la derecha...
sino encuentras algo me decís 
(facebook, Tw, pinterest, etc..)

que esté húmeda pero no encharcada pues como cualquiera se pudrirían sus raíces..
ah y háblale... que seguro te va a escuchar!!!
podes ver las etiquetas también en la barra lateral que son como una nube en orden alfabético son síntomas de salud o usar el buscador, que es como una barrita para buscar algo, por ejemplo burrito...allí tienes una entrada que es la que mas me gusta, con mi tesis que incluye a la gratissima....y sobre todo consejos de cultivo, así como hay en melisa, creo.
Avisame cualquier cosa!!! besos


Soy farmacéutica de la UBA.  Muy buena tu página, realmente me gustan las plantas medicinales, de hecho hace años que deseo hacer la maestría en La Plata, pero por una cosa o la otra se posterga. 

Uso flores de Bach, aunque conozco otros sistemas superficialmente,pero sé lo efectivas que son. Me gustan las terapias que curan.

Estamos en contacto, y ¡¡seguí con tu hermosa página!! la voy a recomendar a mis amigos, muchas gracias por crearla. 
                                Un saludo cordial 
                                                               

Muchas gracias por comunicarte. Te agradezco tus palabras de apoyo.
Me alegro que te guste la página, la vengo haciendo hace 3 años y un piquito.. contra todos los avatares....pero me da una gran satisfacción personal.

Con respecto a la maestría siempre podrás encontrar un lugarcito, a veces hay que saber esperar, estar asentada en la profesión y acomodar los horarios. tienes los datos en una pestaña dentro de las etiquetas como "magister" para mas info, seguro ya la viste.
Cualquier cosa que me quieras comentar estoy a tu disposición, es un placer que una colega me escriba.

También puedes hacerte seguidora de la página si tienes un perfil de Google+ o donde dice suscribirte, lo mismo si quieres comentar debajo de alguna nota puedes hacerlo libremente, yo no lo sé todo!!!!qué mejor que recibir tips de otros profesionales de salud.

Gracias de nuevo amorosa, estamos en contacto, Andrea!!!!


Para tod@s ya saben, 
seguí Plantas A Tu Salud en facebook
Te espero.










Otro premio...que afortunada soy


Ésta vez me lo ha otorgado mi compañera y amiga blogguer Celia de Naradiet.es.
Es un honor para mí que me ha reconocido a través de su nominación, sobre todo viniendo de la mano de una blogguer en salud.

http://www.naradiet.es/


Celia trabaja como nadie en consejos para el bienestar, para cuidar cada plato y enfrentar el día a día con optimismo.

Un cuerpo sano comienza con una mente sana, libre, feliz, optimista, relajada y consciente del paso a paso.
Solo así, con convicción, energía y acompañados de buena gente a nuestro alrededor, se puede lograr el objetivo,verse bien y sentirse bien.

Pueden visitar su sitio, y Celia les ayudará en el camino.

Otra vez , gracias por tu amistad querida amiga.



10 mar 2015

Perder peso... (Consulta desde varios kilómetros) ¿de que más podría ser?


Hoy les presento una historia, reflejo de muchas con un mismo objetivo. La consulta sobre como perder peso rápido y fácil. 

Hay alguna pastilla?.. me dicen
Las preguntas me las hacen por correo también y quiero relatar una de ellas para que puede serle útil a alguna persona que quiera comenzar a interiorizarse en comer mejor y ayudarse con plantas.

Les trascribo la consulta. El nombre de la consultante será Claudina (nombre ficticio).

Legales



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