Hola, como están?
Hoy deseo hacerles llegar una entrevista
que me han hecho desde el portal de INNATIA.
Me pone muy contenta ya que desde un pequeño mostrador de farmacia, apostado en un barrio sencillo del conurbano en la provincia de Buenos Aires, éste se transforma en infinito llevando mi mensaje de salud hacia otras veredas.
Cumpliendo con mi sueño de llegar a las personas y
volcando mi humilde aporte para que estén un poquito más informadas sobre la medicina "natural",
....Los invito a mi farmacia....
Para ello pueden hacer un click aquí.
Muchas gracias por su valioso tiempo,
Puedes visitar mi fanpage Plantas Atu Salud
14 oct 2014
2 oct 2014
Safari recolector 2 ( "caliente" y "frío" )
Continuando con la travesía de Jorge,
hoy hablamos sobre plantas "cálidas y frescas".
(Viene de Carta de lectores 1)
Como todo lo referente al buen uso de plantas, su
manipulación, cuidados, etc..que respeto
mucho, me he dado cuenta que no te
he respondido a la consulta principal que era
sobre colecta..
Ya que no se trata de una recolección a granel, ni cantidades grandes de material, sino finas hierbas que seguramente necesitarías para un botiquín o para cocinar, te recomendaría lleves un poco de papel madera, cortado en rectángulos o lo cortas "in situ" para guardar con celo lo que retiras con esa tijera que me has mostrado.
Siempre los brotes jóvenes, lo mas alejados del piso y si están unos metros alejados del sendero turístico, mejor (ojo con la víboras o arañas).
La vida con su costumbre dinámica, nos conduce por senderos a veces insospechados.
Navegamos en ella sin GPS, sin estrella Polar o Cruz del Sur, sin brújula ni cartas.
Nos aventuramos con las velas del alma, esperanzadas en los suaves soplos del corazón. Quizás no exista epopeya mayor por su belleza y misterios, que la de vivir.
Querido Jorge,
gracias por tus cartas tan hermosas, tus palabras mantienen en suspenso una especie de magia que engancha...
Ya no se ve por ahí semejante poesía en las frases.
Hola Andy, ayer encontré un arbusto mezclado entre chilcas o ajenjo y si bien sospecho de quien se trata... no estoy seguro.
A simple vista y casi sin dudar te diría que es uva-ursi
también conocida como gayuba o madroño.
De acción diurética, contiene arbutina-arbutósido con propiedades antimicrobianas, útil en el tratamiento de cistitis, inflamación de vejiga, próstata e infecciones urinarias.
Una infusión o cocimiento de sus hojas de aspecto de cuero, da alivio y una acción limpiadora. Las aguas salitrosas en su mayoría, usadas para elaborar el té, influyen para que se active la porción medicamentosa de la molécula, que es la responsable de esa acción antiséptica. En la ciudad se debe adicionar una pizca de bicarbonato para que se genere esa respuesta.
Gracias por los datos y por el trabajo que te has tomado, este fin de semana voy a estar con un puestero y le preguntaré como se la conoce en la zona y después te comento...
recién termino la carga de datos en mi GPS, aunque te confieso que siempre lo llevo en el bolsillo encendido y rara vez lo he usado.
(No te pierdas la nota nº3 desde el Cerro Penitentes)
Si la nota te ha parecido interesante puedes dejar tu comentario al pie de la página.
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hoy hablamos sobre plantas "cálidas y frescas".
(Viene de Carta de lectores 1)
Como todo lo referente al buen uso de plantas, su
manipulación, cuidados, etc..que respeto
mucho, me he dado cuenta que no te
he respondido a la consulta principal que era
sobre colecta..
Ya que vas a tener
una experiencia enriquecedora de otro viajecito,
quería aprovechar para contarte algo muy sencillo.
Ya que no se trata de una recolección a granel, ni cantidades grandes de material, sino finas hierbas que seguramente necesitarías para un botiquín o para cocinar, te recomendaría lleves un poco de papel madera, cortado en rectángulos o lo cortas "in situ" para guardar con celo lo que retiras con esa tijera que me has mostrado.
Siempre los brotes jóvenes, lo mas alejados del piso y si están unos metros alejados del sendero turístico, mejor (ojo con la víboras o arañas).
Pues las personas y
los animales lo usan a diario y por ende estaría mas contaminado, lo mismo
ocurre con los ejemplares de aldo dela ruta o accesos.
Para tener un
material lo mas limpito posible de tierra y por supuesto excrementos y otros
menesteres....
Envuélvelos , átalos
con cualquier cosa y así comienzan a desecarse mientras estás de viaje.
Ya en casa, puedes
colgarlos de manera separada en algún sitio fresco, oreado, atándolos en
manojos cual secadero.
Conforme van pasando
los días (1 semana o dos) dependiendo de la temperatura ambiente, al comprobar
que el material se resquebraja, puedes triturarlo con las manos, o separar ,
siempre sobre papel limpio, las hojitas o flores y descartar la rama principal,
o triturarla, depende del grosor. Y guardarla en frascos, que pueden ser los
reciclados de mermeladas u opacos.
Guardarlos al abrigo
de la luz y humedad , rotularlos con una etiqueta o marcador o liquid paper.
Adentro puedes poner un papel que diga la fecha de recolección, lugar, etc...
Si tienes alguna
duda de estos pequeños consejos, o quizás algo que desees acotar, bienvenidos
serán tus comentarios.
Leí con
mucha atención tus comentarios sobre la recolección y me pareció muy buena,
tanto que la voy a ponerla en práctica. Cuando te referías a no recolectar las
yerbas de los senderos, recordaba el aroma a tomillo, que despertaban el roce
de nuestras zapatillas y el bajo del pantalón cuando pasábamos por el lugar...
¡Genial tu observación y totalmente cierta!.
Con respecto al peligro de ofidios y arácnidos, bien se puede decir que los primeros huyen con el ruido del grupo; no así los arácnidos, para lo cual observó rápidamente que no hayan telas de araña, antes de meter la mano.
Con respecto al peligro de ofidios y arácnidos, bien se puede decir que los primeros huyen con el ruido del grupo; no así los arácnidos, para lo cual observó rápidamente que no hayan telas de araña, antes de meter la mano.
Me pareció
acertada la definición que me diste de una pequeña recolección para el "botiquín" del hogar... Realmente es un botiquín
y no se me había ocurrido llamarlo así.
Muy cerca de
la ciudad hay una localidad que se llama Lavalle y existe en ella un grupo de
lagunas, que se las conoce como lagunas del Rosario... Son varias unidas entre
sí y asemejan las cuentas del "rosario" de ahí el nombre.
A sus
márgenes viven los últimos Huarpes, los herederos de ese pueblo fustigado por
los españoles que debieron refugiarse en esos humedales a fines del siglo XVI,
para escapar del "Sistema de Encomiendas", es decir la venta de los
hombres como esclavos en Chile.
El sistema de Encomiendas cesó a fines del 1700, cuando casi no quedaban Huarpes en la zona. Los que sobrevivieron, se pusieron nombres criollos o españoles y se refugiaron en las afueras de los pueblos de aquel entonces para pasar desapercibidos.
El sistema de Encomiendas cesó a fines del 1700, cuando casi no quedaban Huarpes en la zona. Los que sobrevivieron, se pusieron nombres criollos o españoles y se refugiaron en las afueras de los pueblos de aquel entonces para pasar desapercibidos.
Algunas
madres Huarpes, ocultaban la identidad de sus hijos vistiéndolos de mujer, tal
es el caso de María Quiroga, un hombre que fue vestido de mujer cuando niño y
mantuvo la identidad toda su vida... hasta que murió...
Este pueblo
clasificaba las enfermedades en enfermedades frías y enfermedades cálidas y a
partir de esa clasificación organizaron la cura con hierbas medicinales.
Las
enfermedades que ellos conocen como frías (resfrío, gripe, catarro, dolor de
huesos), hay que curarlas con hierbas cálidas por ejemplo: jarilla, atamisque,
chañar y algarrobo dulce entre otras...
Las
enfermedades cálidas como riñones, fiebre, empacho, quemaduras y heridas o
afecciones a la sangre, la curan con hierbas frías que son las que poseen mucha
humedad como por ejemplo el palán - palán, santa maría y vidriera entre otras.
Por ejemplo
para curar el resfrío se utiliza el algarrobo dulce en "arrope de
algarroba". Con las chauchas frescas se hace una cocción, se pisan, se
tamizan o cuelan y se toma como jarabe. Si machacan los frutos y lo dejan
fermentar en agua hacen una bebida diurética y si machacan las hojas de
algarrobo le agregan agua y sirve para lavaje de ojos... Hacen una infusión con
sus hojas cuando tienen problemas digestivos... ¡Simple no!... El algarrobo
dulce es un premio que Dios le dio.
Gracias por
todo Andy y te deseo un lindo fin de semana.
Las enfermedades clásicas responden al tema "frío-caliente".
A propósito, según la
descripción de los “antiguos” la enfermedad se podría explicar como:
el sentir dolor por causas sobrenaturales,
las que se pueden curar con rituales mágicos, religiosos o ambos,
o explicado por la teoría humoral, que es curada con plantas.
el sentir dolor por causas sobrenaturales,
las que se pueden curar con rituales mágicos, religiosos o ambos,
o explicado por la teoría humoral, que es curada con plantas.
Las enfermedades clásicas responden al tema "frío-caliente".
Un
ejemplo de un exceso de calor relacionado con la alimentación, sería un atracón
de comida y problemas digestivos relacionados al mismo, o por el clima u otros
agentes.
Así como
un exceso de frío se relaciona con empacho, parásitos, etc. entonces se
empleaban plantas que contrarrestaran esos efectos: para una enfermedad
caliente se daba una planta fresca.
Ejemplo
de plantas frías o frescas:
áloe, palo santo, jarilla, parietaria, cola de caballo, yerba del pollo, la meona, palo azul, cepa de caballo, ceibo, borraja, quimil.
áloe, palo santo, jarilla, parietaria, cola de caballo, yerba del pollo, la meona, palo azul, cepa de caballo, ceibo, borraja, quimil.
Ejemplo
de plantas calientes o cálidas:
Doradilla,
frutales, anís, quebracho, yerba mate, tramontana, ajenjo, manzanilla
silvestre, atamiski.
La forma
de aplicarlas puede ser desde una infusión, cocimiento, quemado o tostado para
su ingestión.
O para usarlas externamente, en forma de cataplasma, baños,
lavados y frotados.
También
el mate o tereré pasa a ser un vehículo importante a la hora de administrar hierbas.
Pueden
ser agregadas en forma de hierba seca juntamente con la yerba mate, o usar la
bebida proveniente de una infusión o decocción para servir como agua del mate.
También en
el preparado de vinos medicinales, aguardientes, caña, etc.
Se usa
bastante el azúcar para dulcificar, natural o quemada con brasa, miel y otros
elementos como leche, sal, vinagre, aceite, etc.
Por otra
parte, se tiene una idea de las dosis ya
que si se administra como agua de bebida, que ha sido preparada con una pequeña
porción de material vegetal en abundante líquido, 1 a 2
litros de agua que se toma fresca o fría, está bastante diluida.
Mientras
que una preparada como té, que debe tomarse caliente proviene de una cantidad
importante de hierba para el contenido de una taza de agua, por lo que resulta
concentrado.
Entonces
podemos hablar de “dosis”.
Pa´que te entretengas hasta la próxima, escribí algo del ajenjo en el 2012.La vida con su costumbre dinámica, nos conduce por senderos a veces insospechados.
Navegamos en ella sin GPS, sin estrella Polar o Cruz del Sur, sin brújula ni cartas.
Nos aventuramos con las velas del alma, esperanzadas en los suaves soplos del corazón. Quizás no exista epopeya mayor por su belleza y misterios, que la de vivir.
Muy buena la información sobre el Ajenjo, sonreía cuando leía sobre el licor, ya que coincidía con lo que escuché en algún momento por radio, además de confirmarme algunas propiedades medicinales y ampliarlas magistralmente como es tu estilo.
Con respecto al cielo, vamos a retroceder en el tiempo jajaja, recuerdo cuando se realizó el primer vuelo transpolar (1980), con un Boeing 747 que unía Baires - R Gallegos, sobrevolando la Antártida escala en Auckland - Nueva Zelanda - Hong Kong.
A su regreso cuando hizo escala en R Gallegos después de viajar toda la noche, como todos los curiosos de la ciudad estaba en el aeropuerto y además porque en el viajaba un radioaficionado con quien solía charlar y era fotógrafo profesional, contratado por Aerolíneas para documentar el evento.
Cuando llegó a Río Gallegos a media mañana le di un fuerte abrazo y le convidé el tradicional mate a modo de bienvenida, en el mismo aeropuerto. Salió con premura a la playa de estacionamiento, mirando con insistencia el cielo mientras me comentaba - ¡Que bello color!... hace tanto que no lo veía así...
En ese momento recordé cuando en las charlas por radio, mencionaba que había días con lluvia ácida debido a la alta contaminación atmosférica, que los obligaba a usar un barbijo cuando iban a la ciudad.
A su regreso cuando hizo escala en R Gallegos después de viajar toda la noche, como todos los curiosos de la ciudad estaba en el aeropuerto y además porque en el viajaba un radioaficionado con quien solía charlar y era fotógrafo profesional, contratado por Aerolíneas para documentar el evento.
Cuando llegó a Río Gallegos a media mañana le di un fuerte abrazo y le convidé el tradicional mate a modo de bienvenida, en el mismo aeropuerto. Salió con premura a la playa de estacionamiento, mirando con insistencia el cielo mientras me comentaba - ¡Que bello color!... hace tanto que no lo veía así...
En ese momento recordé cuando en las charlas por radio, mencionaba que había días con lluvia ácida debido a la alta contaminación atmosférica, que los obligaba a usar un barbijo cuando iban a la ciudad.
El y su señora eran músicos de la Filarmónica de Berlín, el tocaba el violonchelo y su esposa violín. Solían pasar los fines de semana en una casita que poseían en la campiña alemana y tuve la suerte un día en que se encontraron con otros músicos, de oír en la banda de 15 metros uno de los cuartetos para cuerdas de Beethoven ejecutado magistralmente por ellos.
Querido Jorge,
gracias por tus cartas tan hermosas, tus palabras mantienen en suspenso una especie de magia que engancha...
Ya no se ve por ahí semejante poesía en las frases.
Sin ánimo a malas interpretaciones, haz llegado para quedarte.
Eso espero y no deseo abusar de tu generosidad pero utilizaré cada una de tus letras bonitas..
Eso espero y no deseo abusar de tu generosidad pero utilizaré cada una de tus letras bonitas..
Las ramitas nuevas tienen tallos rojizos y una baya pequeña de color marrón virado al borravino...
Si sabes de que se trata, no es urgente cuando tengas tiempo.
Desde ya gracias y que estés bien.
A simple vista y casi sin dudar te diría que es uva-ursi
las uvas preferidas de los osos...tiene hojitas
mas bien redondeadas, duras, simil cuero
(se dice coriáceas) y es excelente para problemas de
las vías urinarias, próstata, vejiga, apenas pueda
elaboraré una notita de Arctostaphylos uva-ursi...que
nombrecito verdad???
mas bien redondeadas, duras, simil cuero
(se dice coriáceas) y es excelente para problemas de
las vías urinarias, próstata, vejiga, apenas pueda
elaboraré una notita de Arctostaphylos uva-ursi...que
nombrecito verdad???
también conocida como gayuba o madroño.
De acción diurética, contiene arbutina-arbutósido con propiedades antimicrobianas, útil en el tratamiento de cistitis, inflamación de vejiga, próstata e infecciones urinarias.
Una infusión o cocimiento de sus hojas de aspecto de cuero, da alivio y una acción limpiadora. Las aguas salitrosas en su mayoría, usadas para elaborar el té, influyen para que se active la porción medicamentosa de la molécula, que es la responsable de esa acción antiséptica. En la ciudad se debe adicionar una pizca de bicarbonato para que se genere esa respuesta.
Gracias por los datos y por el trabajo que te has tomado, este fin de semana voy a estar con un puestero y le preguntaré como se la conoce en la zona y después te comento...
recién termino la carga de datos en mi GPS, aunque te confieso que siempre lo llevo en el bolsillo encendido y rara vez lo he usado.
En esta oportunidad vamos a alta montaña, donde la vegetación es escasa y es probable que encontremos nieve. Salimos desde el centro internacional de esquí Penitentes (cerca de Puente del Inca) y vamos a una quebrada que se llama De Vargas.
De todas maneras si te interesa ver un poco de montaña, con gusto después te envío las fotos y si encuentro algún yuyito, dalo por descontado..
Con respecto a la plantita se las trae jajaja.
¡Aquí estaré el sábado próximo si Dios Quiere!, esta imagen satelital la acabo de bajar....
y aquí fui el fin de semana pasada...
Como verás el contraste de la vegetación es muy grande. En este sendero descubrí una grutita en la mitad de un cerro y con grata sorpresa, encontré la imagen de la Virgen... Me protegí de la llovizna en muy buena compañía.
Si observas sobre la entrada de la grutita se ve un círculo de luz, dicen los metafísicos que se tata de un "orbes" o sea una forma de energía que el ojo humano no ve.
Los técnicos dicen que es una falla en el lente de la cámara producido por el flash... Esta toma como fue de día y sin sol, no usé flash jajaja ¿qué es?
El domingo cuando regrese te saludo por la primavera.
(cambio y fuera).
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27 sept 2014
SALVIA
Su nombre
proviene de “Salvare” la que todo lo salva,
y officinalis se refiere a oficina de farmacia.
Con este
nombre se conocen mas 700 especies en
formas de arbustos o herbáceas.
Todas
responden al nombre salvia por sus características aromáticas, hojas vellosas,
suaves y floración similar.
Se las ha
usado tradicionalmente como medicamento, ornamental y en el arte culinario.
En
América se encuentran la mayoría de las especies en un 65 % del total. La
variedad morada abunda en Argentina y la salvia de puna en Catamarca, la
Rioja
y Tucumán.
En Europa
prevalece la Salvia Oficinalis...
Partes
usadas:
Hojas,
tallos tiernos y flores.
Composición
química:
Aceite
esencial 1.5 a 2.5 %
Monoterpenos
(tuyonas, alcanfor y borneol)
Diterpenos
(ác. carnósico, carnosol)
Triterpenos
(ác. oleanólico)
Flavonoides
(glucósido de lutrolol, apigenol)
Ác. fenólicos
(cafeico, clorogénico, rosmarínico)
Principio
amargo (picrosalvina)
Acciones medicamentosas:
Se la ha utilizado para limpieza dental, al frotar los dientes con sus hojas se aprovechaba su poder antiséptico para curar afecciones y malos olores en la boca.
Se la ha utilizado para limpieza dental, al frotar los dientes con sus hojas se aprovechaba su poder antiséptico para curar afecciones y malos olores en la boca.
Su aceite
esencial tiene acción antiséptica, previene el olor a transpiración.
Posee
acción estrogénica.
Sus
flavonoides y ác. fenólicos refuerzan la acción colerética y antiespasmódica, por ello calman el dolor de panza después de una comida copiosa o pesada.
El
componente amargo estimula el apetito, favorece la digestión.
En uso
externo es cicatrizante y astringente por la presencia de taninos.
Indicada para:
Falta de
apetito
Digestión lenta
Espasmos
Diarreas
Hipertensión
arterial,
Es
adaptógeno.
Problemas
ginecológicos, amenorrea y dismenorrea.
Problemas
circulatorios, varicosos, hemorroides y preventivo de la flebitis.
Tos,
mucosidades, bronquitis crónica, asma.
Actividad contra Staphylococcus aureus (Snowden R, 2014) y (Chovanová R, 2013)
Potencial actividad citotóxica ( Zare Shahneh F, 2013)
Potencial actividad antiinflamatoria ( Abu-Darwish MS, 2013)
Uso
externo:
Llagas,
úlceras,
heridas,
encías
inflamadas
Vulvovaginitis,
flujos
blancos.
Contraindicaciones:
Embarazo,
lactancia, nódulos mamarios o en ovarios.
Tampoco
debe ser ingerida por pacientes en terapias hormonales.
(Todas las preparaciones
aquí relatadas deben ser prescriptas por su médico, y un seguimiento por parte
de su farmacéutico elaborador; la automedicación genera riesgos para su salud,
las fórmulas con contenido alcohólico no deben ser usadas por niños menores a 2
años, ni pacientes en tratamiento por deshabituación alcohólica).
Como todo
extracto vegetal debe usarse con suma precaución, no tomándolo continuadamente.
Usar una semana, descansar otra y repetir como criterio general.
Formas
farmacéuticas:
Uso
interno:
Infusión
Extracto
fluido (1:1)
Tintura
(1:5)
Aceite
esencial
Extracto
seco
Polvo
Uso
externo:
Cocimiento (decocción),
para
fomentos,
gárgaras
lavados
vaginales.Fricciones
Tintura (1:5) en alcohol de 40 º, útil
para fricciones
Extracto
fluido, para uso tópico.
Extracto
hidroglicólico, formulado para ser agregado en champúes
Salvia
morada
Conocida como salvia del
jardín, hierba buena, yerba buena,hierba del negro, betónica, té del país,
pronto alivio, orégano del cerro (Colombia), oroquez morada (México), quita
dolor, menta americana, anís de España, yerba buena americana (Cuba), orégano
del burro (Perú), juanilama (Costa Rica), guanilama (Honduras), mastranto
(Guatemala), orozul (Panamá), rondana (Nicaragua),Santa María (venezuela), Falsa melissa, erva-cicreira-cidreira-salvia-limão,
alecrim do campo,
Pronto alivio, Lemon verbena.
Crece en todos lados,
bordes de caminos o cursos de agua hasta los 1.800 mt sobre el nivel del mar.
Prefiere suelos arenosos
húmedos pero no encharcados.
Cultivo: A partir de esquejes provenientes de
ejemplares silvestres, también de semillas. Las estacas se plantan a 10 cm hacia ambos lados que
podrán ser protegidas con coberturas en el otoño e invierno hasta que la planta
progrese.
Una vez obtenido un
ejemplar suficientemente desarrollado puede ir a terreno definitivo.
Forma
parte del sistema de flores de California. En las crisis asociadas a la etapa media
de la vida permite
el “fluir de la experiencia”
Poderes
mágicos:
Siempre
se le atribuyó poderes curativos y de “curarlo todo”.
Los
chamanes provocan sus humos junto con maderas como cedro para dispersar la mala
onda, atrayendo la energía benigna de entidades protectoras.
Considerada
“hierba sagrada” se usaba para lograr la fertilidad.
Se dice
que hay que plantar al pie de la salvia, ruda macho para alejar a los sapos que
tienden a acercarse y arruinarla con sus secreciones.
Se
elaboran sahumerios para ayudar a esos fines y proteger el lugar.
Su usaba
para tratamientos de sanación y atracción de dinero, colocando unas hojas bajo
la almohada durante tres noches consecutivas.
….”Si se
logra soñar con ese deseo en ese lapso de tiempo se hace realidad, sino hay que
poner bajo tierra esas hojas marchitas para que no se vuelva en contra”….
También
se fuman sus hojas y se mascan.
Uso
culinario:
Tiene
características aromáticas fuertes, sobre todo si es fresca.
Notas
amargas y picantes le otorgan características únicas.
Se emplea
en recetas tan diversas como arroces, alcachofas a la salvia, Frittata de
jamón, carnes
y pescados, cerdo con manteca,
pan de salvia y ajo
cordero con papas, pavo, conejo, etc.
y pescados, cerdo con manteca,
pan de salvia y ajo
cordero con papas, pavo, conejo, etc.
Forma
parte de la preparación del Orujo de hierbas y aguas saborizadas.
Otras
salvias:
Salvia de
la puna Salvia Giliessi
…”nada
retiene, a nada se apega”
….”Fluyo con la vida”....
Muchas son las salvias......
Nota publicada en la revista "El Federal, La Argentina que Queremos" en setiembre 2014, nº 471.
Gracias a todo su equipo.
Si te ha interesado la nota, puedes dejarme tu comentario al pie de la misma, o también puedes seguirme en:
y si quieres saber aún más sobre la salvia puedes visitar mi nota en facilisimo haciendo
click aquí: Plantas A tu Salud
Gracias por todo
Bibliografía:
Vademecum de prescripción.
Plantas medicinales. “Fitoterapia”, 3º edición. Masson
Manfred Leo. “7000 recetas
botánicas a base de 1300 plantas medicinales americanas”. Kier, 14º ed. 1986.
Kowalchik C, Hylton W. “Rodale`s Ilustrated Encyclopedia of Herbs”.
1998.
Trease-Evans. Farmacognosia 13º edición.
Plantas que curan, 1984
Reader’s Digest. Magic and Medicine of Plants, 1990.
Enlaces y fotos, gentileza de:
Red facilisimo
Wikipedia
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Starr_070906-8850_Salvia_officinalis.jpg
http://mesozoico.wordpress.com/2009/05/29/a-importancia-das-peninsulas-europeias-na-conservacao-da-biodiversidade/
http://todofondos.com/f/7986
Enlaces y fotos, gentileza de:
Snowden R1, Harrington H, Morrill K, Jeane L, Garrity J, Orian M, Lopez E, Rezaie S, Hassberger K,Familoni D, Moore J, Virdee K, Albornoz-Sanchez
L, Walker M, Cavins J, Russell T, Guse E, Reker M,Tschudy O, Wolf J, True T, Ukaegbu O, Ahaghotu E, Jones A, Polanco S, Rochon Y, Waters R, Langland J. A comparison of the
anti-Staphylococcus aureus activity of extracts from commonly used medicinal
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Chovanová R1, Mikulášová M, Vaverková S. In Vitro Antibacterial and
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Shahtalebi MA1, Ghanadian M2, Farzan A3, Shiri N4, Shokri D5, Fatemi SA6 Deodorant effects
of a sage extract stick: Antibacterial activity and sensory evaluation of
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Ghorbani A1, Shafiee-Nick R2, Rakhshandeh H2, Borji A3. Antihyperlipidemic effect of a polyherbal mixture in streptozotocin-induced
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Three Medicinal Plants in Experimental Diabetes: Inhibition of Rat Intestinal α-glucosidase and Enhanced Pancreatic Insulin and Cardiac Glut-4 mRNAs
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Summer;12(3):387-97.
Abu-Darwish
MS1, Cabral C, Ferreira IV, Gonçalves MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Al-bdour TH, Salgueiro L. Essential oil of common sage (Salvia officinalis L.)
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Wikipedia
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Starr_070906-8850_Salvia_officinalis.jpg
http://mesozoico.wordpress.com/2009/05/29/a-importancia-das-peninsulas-europeias-na-conservacao-da-biodiversidade/
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antiséptica,
cicatrizante,
climaterio,
diabetes,
digestiva,
espasmos,
estimula apetito,
estrogénica,
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jardinería,
llagas,
magia",
que uso para,
sedante,
sistema floral,
sudor,
tos,
úlceras,
várices















































