11 feb 2015

Apasionad@? Sabías que las plantas te pueden ayudar a seguir apasionándote?

Las mechas de velas arden dentro de los cuencos y las cortinas de voile transparentes bailan furiosas con el viento.

La noche se mece en una nebulosa caliente de perfume denso.


Vapores blancos emergen de vasijas colmadas de granos de incienso encendidos.


La mirra haría de ello una poción mágica, sin embargo su lugar fue ocupado por la ruda y el plumerillo, fáciles de conseguir a esas horas. 
De aroma fresco, rugoso, áspero y apestoso a la vez, llena el ambiente y hace salir a cuanta mala onda quiera vibrar allí.



La mesa de cristal ocupa el patio y se viste de fiesta para estar acorde a la velada.
Platos dispuestos, fuentes colmadas de frutos



y copas de diversos tamaños esperan ser inmersas en la máquina de frío, 




para ser inundadas de brebajes fuertes y helados.

Unas manos húmedas de sudor permiten reflejar en su brillo, un torso casi desnudo.



Una tina clara refleja a manera de danza, los brillos de las luces de colores. 
Las figuras entran una tras la otra y se empapan de los aromas impregnados en ella minutos antes.
Varas de romero en flor, espliego desecado, angélica, malvarrosa convertidos en infusión colada y gotas de aceites calientes como la noche, ylang, rosa, sándalo y .... lo que dé.

Para estimular los sentidos, por si hace falta...
la música no se hace esperar.

Cascaritas de naranja y rodajitas de limón verde flotando para hacer de esponja.

Cuerpo dispuesto



a saciar todo el deseo contenido y desempolvar la amargura y sed antiguas,



abriendo sus pétalos y dejando fluir el néctar ansiado.

Si la nota te ha hecho vibrar un poquito, puedes hacer click en Apasionad@? 


Te espero en la fanpage de PlantasATuSalud
Tienes otros contactos a redes sociales en la parte superior de la barra lateral a la derecha.

En esta semana las notas no son muy técnicas, solo que dejé entrar al aroma del amor en el blog.

Puedes dejar tu comentario al pie de la nota. Comunícate conmigo. 
Tu contacto me hace feliz. 
Gracias por tu valioso tiempo, Andrea





9 feb 2015

San Valentín..para enamorarse a diario



San Valentín es significado de enamoramiento,
un sentimiento que deberíamos satisfacer a diario.
No solamente hablando de amor de pareja, sino de enamoramiento hacia la vida, la familia, el hogar y porque no hacia la profesión.



Hace ya 3 años que empecé mi caminito por la nube de mano de mi sencillo blog.
Un espacio destinado a difundir la importancia de las especies vegetales para el mundo de la salud, calidad de vida y preservación de recursos naturales.

Mi recorrido por el mundo de la salud y el verde, ya era antiguo (lo era pues lo caminaba desde el vientre materno), pero aún vigente y sigue en pie. 



Primero de la mano de mi madre. 
Acompañándola en su jornada de preparados mágicos, frascos ámbar llenos de aromas fuertes, polvos penetrantes a la nariz, aceites nauseabundos, colorante rojo carmín, grasa de lanolina, bolitas de naftalina y potes de vidrio opal que se cerraban de manera casi hermética solamente por su propio peso.

Balanza de platillos dorados y relucientes cual espejo, con una aguja que hacía un vaivén caprichoso. Música de pesas pesadas para mis manos pequeñas pero curiosas que embolsaban flores puras de la mejor manzanilla del país, o pelos de barba de choclo que se estiraban como fideos. Hojitas de sen escurridizas y pegadizas. Pero lo peor era la yerba del pollo llena de espinitas. Imposible no pincharse aún con guantes.

Mucho tiempo estuve enamorada de mi profesión.
En el trayecto apareció el amor hacia el amor, mis hijos y mi enamoramiento como mamá. Siempre enamorada de la música, comencé a enamorarme de la pantalla....jaja.



Si, mi diario íntimo público, mis pensamientos que en la vida real quizás no tenemos oportunidad de expresar, ya sea por los tiempos que corren, la actividad de los otros, todos corriendo y terminamos diciendo, si si, nos vemos.

Y día a día el compañerismo y la amistad encontrada paseando en la nube, conociendo a hermos@s compañer@s de ruta, el camino se hizo cada vez mas agradable, alegre y cariñoso.
Esta notita de hoy es para agradecer tanto cariño, muestras de afecto sencillas, siempre amables y otras fervorosas que no siempre puedo corresponder pues una bloguera (si señor), es una persona pública verdad?
Me han otorgado un diploma que muestro con mucho orgullo.



Eso es para mí San Valentín, fechas para expresar los sentimientos de afecto, cariño, amistad hacia la gente que nos rodea, independientemente de expresar el gran amor al amor de tu vida.

Gracias por acompañarme a lo largo del camino, sabes que podés contar conmigo.


Puedes acompañarme desde las redes sociales:
simplemente haciendo clik sobre las que te nombro a continuación. Te espero!!
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Una muestra del compañerismo lo encuentras aquí.



2 feb 2015

ESPINILLO ..Amarillo en el monte...

Acacia caven

Aromo, aromito, espinillo negro, churqui, churco, espino, espinillo de bañado, kafén (Mapuche), huaranga, huatango, pashaco(quechua).

Su nombre proviene de Akakia, del griego akantha: espina y caven del mapuche cahuen.

Árbol o arbusto típico de Argentina, distribuido de manera pareja en varias provincias como: Córdoba, Jujuy, Salta, Tucumán, La Rioja, Catamarca, San Luis, San Juan, Santiago del Estero, Chaco, Formosa, Corrientes y Entre Ríos. 

En la provincia de Buenos Aires se puede ver en el delta y zonas que han estado anegadas. También presente en Bolivia, sur de Brasil, Chile, Uruguay y Paraguay.

Puede llegar a los 6 metros de alto, de porte robusto, ramas tortuosas y flores pequeñitas con un perfume exótico de color amarillo.

Abundante en las llanuras pampeanas y zonas de monte formando parte de zonas boscosas. 

En zonas serranas se ve acompañado de Palo amarillo (Aloysia gratíssima), moradillo (Schinus fasciculatus) y otras especies espinosas.

Gusta del sol, siendo una especie muy resistente a la sequía. Se erige en solitario o también formando espinales, matorrales en los que se mezclan con otras acacias.




Su floración de setiembre a noviembre, explota en amarillo luminoso.
Cuando da lugar al fruto de diciembre a febrero aparece una vaina o legumbre oscura, amarronada que vira a negruzca con semillas que parecen porotos de color café.
Su madera es usada para leña y fabricación de carbón.

Partes usadas en medicina:
Corteza, flores, semillas y hojas.

Composición química:
Sus flores poseen aceite esencial (casi 10 %) de constitución compleja que le dan ese aroma tan especial.
Algunos de sus componentes son: canfeno, pineno, limoneno, eugenol, etc.
Las hojas contienen escualeno, estigmasterol, sitosterol, etc.


Usos medicinales:

Cicatrizante (infusión de hojas)
Estornutatorio  (semillas)
Digestivo
Reuma (hojas)
Gota
Cuadros febriles (hojas)
Depurativo de la sangre
Expectorante (como fomento usando la corteza y en uso interno)

En la provincia de Salta se usan las flores en infusión para obtener una acción digestiva, cuando hay gases en estómago e intestino, y como expectorante.


El cocimiento de su raíz como purgante, emético (induce vómitos) y digestivo.

En la Provincia de Chaco para tratar cuadros de diarrea y tos convulsa.

Uso externo:

Para heridas se ha usado la ceniza que se obtiene de la corteza de espinillo, espolvoreando la lesión luego de haber sido lavada la herida.




Gargarismos; un cocimiento o infusión de corteza para dolor e inflamación de garganta. 

También aplicado como fomento o cataplasma calentita sobre el pecho en afecciones bronquiales.
Al mismo tiempo se hacen fricciones en la zona del cuello, con aceite de oliva calentado.

Gotas para oídos: Se prepara un aceite macerando corteza y flores para instilar en oídos cuando existe dolor.

Otros usos:

Con la ceniza de la madera se elaboran jabones. 

Es melífera, su fragancia atrae a los polinizadores.

Se usa en procesos de curtiembre por sus taninos.

Sus flores de aroma particular son muy preciadas en perfumería. Tradicionalmente se colocan los pétalos para aromatizar la ropa.

Sus frutos sirven para elaborar un tradicional plato iguopere kaguiyi: se muele, se le agrega un poco de agua y una vez machacado  se cuela dando un líquido pesado cual una miel espesa. Se mezcla con granos de maíz y se lleva a hervir, dando lugar a un plato nutritivo.

Sus raíces, corteza y frutos se usan para teñir de tono grisáceo oscuro, prendas, lanas, hilos, etc., añadiendo sulfato ferroso a la mezcla.


Se propaga por semillas, es de crecimiento rápido y poco exigente en calidad de suelos.
Suele haber confusiones a la hora de la recolección ya que puede recolectarse material de otras como tusca (Acacia lutea) o A. farnessiana.

Material publicado en la revista " El Federal, La Argentina que Queremos" nº 475 de Ene-Feb. 2015.



Agradezco al equipo el permitirme trabajar junto a ellos.

(Te recuerdo que este espacio está destinado a la difusión de los usos medicinales que practicaban nuestros ancestros. Para tomar conciencia de la importancia de la preservación de las plantas y su entorno, sirviendo como guía para tratar distintas afecciones del ser humano. Para seguir cualquier tratamiento se debe consultar al médico y/o farmacéutico).

Si te ha interesado la nota puedes visitarme en la fanpage de Plantas A Tu Salud  te espero!
En la barra lateral al comienzo de la nota encontrarás los iconos de las distintas redes sociales, así como mi perfil, para que sepas quien escribe.

Te recomiendo visitar Árboles Nativos De Córdoba,
sitio que gentilmente me ha dado el permiso para mostrar sus fotos del ejemplar que estoy citando.
En él vas a encontrar una visión del monte cordobés, acompañada de poesía en su relato y amor por la madre tierra.


Bibliografía y Referencias:

Propagación y conservación de los recursos forestales nativos.

Manfred Leo. “7000 recetas botánicas a base de 1300 plantas medicinales americanas”. Kier, 14º ed. 1986.

Alonso J, Desmarchelier C. Plantas Medicinales Autóctonas de la Argentina. Bases científicas para su Aplicación en Atención Primaria de la Salud. Editorial Lola, 2005

Verdechaco 





29 ene 2015

Vivir enamorado, San Valentín todos los días


Amor eterno o pasión efímera
enamoramiento pasajero,
apasionamiento verdadero


a rua escuraaa....o vento friooo
saudade... vaziooo....esa vontade de choraaaarr..

si yo podría olvidarte...olvidaría
como reza un tema cantado por Dolores y más tarde Nana

Mientras tanto me quedo aquí con los brazos abiertos
esperando tu llegada, tu cálido aliento, tu cuerpo ardiendo




Una novela de televisión o sacada de la vida misma.

Historias repetidas de desencantos, 
desilusiones, 
desamor.

Una vida dedicada a la espera,
la esperanza,

un culto a la paciencia,
un negar y cerrar de ojos.



Muchas de estas historias he podido percibir en señoras de su casa, 
señoras muy aseñoradas, 
señoritas inquietas,
muchas casadas, otras en "ni si, ni no"

La gran mayoría de boca amarga como carqueja,
aliento pesado y lengua lasciva,
comisuras de labios caídos, secos y marchitos.
Eso pasa por no enamorarse.



Ah, si un poco de miel
lograría mojar esa piel,
ese toque de durazno,
ese aroma de fruta caliente y dulce.

Estas chicas no necesitan ninguna receta que te voy a mencionar.O quizás sí, lo dejo a tu criterio.



Algunos tips que ayudan a reavivar el fuego, o avivarlo aún más, ahí va:

Ah....¿para qué miércoles me sirven estas hojas y palillos secas?, 
así se puede presentar la ajedrea, en bolsitas de herborístería listas para preparar una buena infusión.

No hay nada mejor que la ajedrea (Satureja montana)
para tratar la frigidez provocada por distintas causas, entre ellas el estrés psíquico o físico, cansancio extremo, desánimo, dietas prolongadas, depresión, etc..


Les vendría bien un tecito preparado como cocimiento de flores y/o hojas de ajedrea, una trozo de corteza de canela y miel para endulzar. 


Tomar sola o lo que es mejor, en pareja e invitar al diálogo.
El aroma de la canela, el vapor del té y la charla frente a la chimenea o jardín de invierno harán el resto.



También podes añadir una pequeña vara de vainilla
y lo que es mejor aún, un chorrito de caña, si caña.
Y si no tenés (comprála)o podés usar licor.

Una barra de chocolate a compartir...

Si eso no funciona, recurrís a la infusión de la reina del deseo sexual, la angélica, "flor de trola" como diríamos acá.

Una mezcla de albahaca, angélica, nuez moscada y canela en infusión suave endulzada a gusto, representa una ayuda maravillosa para períodos con falta de apetito sexual.


Enamorarse, 
            apasionarse, 
                       sino jorobarse.

Nota elaborada con cariño para la gran fiesta bloguera, junto a mis compañer@s de red llevadas de la mano amiga de Reciclando con Erika



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24 ene 2015

Sinusitis y las plantas que ayudan a mejorar el cuadro


Existen 2 clases de sinusitis: la aguda y la crónica.

S. Aguda:
- Infecciones varias
- Dolor localizado en cabeza y detrás de los ojos.
- Alguna obstrucción en la nariz por traumatismos o malformaciones que van creciendo, inflamación y mucosidad.

Se deberá hacer un diagnóstico preciso, un placa radiográfica, para verificar el moco alojado, pues podría tratarse de una rinitis simple con algunos dolores en la cara, sin ser sinusitis.



Se puede tratar la infección de forma local y general. Antiguamente se realizaban los lavados nasales o proetz de los senos paranasales, manteniendo al paciente recostado con la cabeza levemente inclinada hacia atrás y proceder al lavado con solución fisiológica sola o con el agregado de un antibiótico, tipo rifampicina.
El alivio se lograba desde la primera sesión, siendo necesarios a veces hasta 5 lavados en días posteriores.

El tratamiento de la rinitis se logra con descongestivos nasales en forma de spray o goteros y aspirando para que penetre. 
Acompañado de analgésicos antiinflamatorios.


Las aerosolizaciones pueden ser a base de plantas, como aquellas que contienen mentol, como las mentas, salvia; bálsamos en forma de tintura y otras aromáticas.

La S.crónica puede ser de origen nasal o dental.
En este último caso se soluciona con los arreglos de las piezas dentales que han llegado a una situación de no cuidado y van a molestar eventualmente conforme pasen los meses y años siguientes.

En el caso tradicional de nariz, provienen de inflamaciones recurrentes de la mucosa, generalmente asociados a un entorno de deficiencias bajas en el individuo.
Su tratamiento es largo e ingrato. Parece que siempre vuelve, pues la persona parece tener una predisposición a ello.



Puede tener alguna obstrucción como pólipos, o simplemente un goteo permanente a la que le dice alergia. En fin, el médico otorrino-laringólogo, especialista en esos menesteres será el que ayude al paciente en su tratamiento.

Podemos ver a continuación distintas plantas que pueden ser utilizadas en preparados de farmacia o laboratorios de especialidades, para ser pulverizados en forma de spray nasal, nebulizaciones con la ayuda de nebulizador, gotas, vahos en palangana, etc.:

Manzanilla 
Abedul
Ajo
Alcanforero
Cedro
Enebro
eucalipto
Laurel
Menta
Mejorana
Pino
Orégano
Verbena



Se comercializan en forma de hierbas, tinturas, etc.
En muy útil la presentación en aceite, listo para agregar a la palanganita o recipiente conteniendo agua caliente para hacer vahos.
Para tratar síntomas como resfriado, tos, gripe, congestión.

Funciona muy bien para sinusitis una mezcla de enebro, eucalipto, menta, comino e hinojo en forma de aceite para vapores.
También para ser colocado por gota directamente en la fosa nasal.

Recuerda que te espero en la fanpage de 
Plantas ATu Salud, si aún no pusiste tu "me gusta", que estás esperando si te gusta.
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Tus sugerencias, comentarios y consultas serán bienvenidos. Siempre es bonito encontrar tus palabras alojadas al pie de la nota. 
Muchas gracias por el tiempo valioso que pasaste conmigo.








22 ene 2015

Una luz en la esquina, dale entrá.


La nota de hoy se inspira en una tarde difícil, una historia repetida tras el mostrador de una farmacia cualquiera. 

En un espacio al que solemos ir cuando algo nos duele, nos molesta, tenemos dudas, estamos solos o nadie nos da bolilla en casa.


....Entonces.... ¿adónde voy?

Con certeza amigos, veo la luz prendida en la farmacia, la puerta abierta y me mando. 
..."Total por el momento no me cobran"...decimos.

Y viene hacia mí la "actitud",
antes que la persona física que entra al local. 

Me doy cuenta al toque que (como decimos aquí...de inmediato) antes de esa actitud especial, entran la ansiedad y el "aquí estoy yo", primeros.



Logrando su objetivo de pasar sobre quien sea, me dicen: "una preguntita"
(ah.. amigo allí ya perdiste conmigo).

Esa tranquilidad, ese respiro, el me tomo un té, ya lo han perdido muchos. 

Te invito a reflexionar, a ser paciente si el que está del otro lado, está trabajando y no jorobando mirando el celular. 
Respetar al otro, al que trabaja y al que ha llegado antes que vos.

Salvo que sea una real emergencia, pero para ello hay otros lugares adonde dirigirse, con respuestas aún más rápidas. Creo que llega pronto la hora de pasarle la posta a otros más jóvenes, que seguramente no permitirán ser avasallados por el cliente. 

Ellos más piolas, 
seguramente no le darán cabida.



Yo soy de otra escuela que ya no existe.

Agradezco la oportunidad de escribir para Innatia, 
con la infinita colaboración de mi amigo Juan

Pueden conocer la nota (click aquí) 




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Un placer escribir para vos!



15 ene 2015

SOMBRA DE TORO


Jodina rhombifolia

















Nombres: quebracho flojo, quebrachillo, sombra de toro macho, quebracho blando, quirillin, peje, quinquillin. Pachahua o Pachua(mapuche).

Se le dice así pues abriga al ganado en épocas que otras especies arbóreas han perdido su follaje. En el invierno mantiene sus hojas y logra destacarse entre tanto ejemplar pelado.

Árbol o arbusto espinoso de 2 a 5 metros de alto con hojas de una forma romboidea en cuyos extremos tienen espinas y frutos rojizos. Su hábitat natural es el norte de Argentina hasta la provincia de Río Negro, Uruguay, Paraguay y sur de Brasil. 

Formando monte, genera un ambiente de bosque ralo, aunque también se conoce la existencia en zona ribereña. Un ejemplo de ello se puede encontrar en la zona costera de Magdalena y  Punta Indio, partidos de la provincia de Bs. As.



En el estuario del Río de la Plata más precisamente en su margen derecha, está la Reserva de Biosfera Parque Costero del Sur. Un ecosistema que desde el punto de vista fitogeográfico pertenece al distrito de talas. La “sombra de toro” forma parte de ese conjunto acompañando a especies como “coronillo”, “molle”, “ombú”, “curupí” y “brusquilla”.

Se multiplica por semilla.

Presenta un comportamiento de planta hemiparásita.
En Buenos Aires el ejemplar suele apoyarse en los talas (Celtis tala) y en La Pampa se ven sobre ejemplares de caldén (Prosopis caldenia), si bien no muestran continuidad vascular entre las raíces de la parásita y su hospedador.

Por la característica de parásita, en Brasil se la conoce como cancro (de cáncer).


Su corteza muy gruesa con surcos paralelos longitudinales es de color castaño claro. Su madera se usaba como viga para sujetar techos de paja, para los ejes de carros, etc.


Su floración en el norte es en otoño durante los meses de mayo a junio y sus frutos aparecen en primavera, mientras que al sur, florece en agosto y los frutos se ven a mediados de noviembre.

Partes usadas como medicina:
Hojas, flores, frutos, corteza y raíces.

El material obtenido para las preparaciones se aprovecha de la recolección silvestre.

USOS:

A finales del siglo XIX se usaba para cuadros de disentería, enfermedades venéreas y problemas digestivos, entre ellos la constipación.

Antimicrobiana (Soberón J, 2014)

Asma

Resfriado.

Protectora del hígado.

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https://www.youtube.com/channel/UCPtnOcgiezTYzRE-4isiU9Q/videos?view_as=subscriber


Tratamiento de alcoholismo.
Se acude a una infusión de sombra de toro que se administra 3 veces al día en personas afectadas por el abuso de alcohol. Normalmente su tratamiento lleva 20 días, pero se puede repetir si ocurriese una recaída.

Si el paciente ingiere alcohol y se le ha administrado esta preparación por acto reflejo vomita, por lo que se hace insoportable la ingestión del mismo. 

Sin embargo, hay personas a las que nada les afecta y no les sirve. 

También se administra en forma de gotas como la tintura madre de sombra de toro, tomando 1 gota por kilo de peso por día repartida en 2 veces en un vaso con agua o jugo.

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https://www.facebook.com/PlantasAtuSalud/



Puede combinarse con carqueja y otra hierba hepatoprotectora, y administrarse en una bebida dulce como jugo o zumo de frutas, o en forma pura sobre una tostada con mermelada para suavizar el sabor como artilugio para que la persona que no quiere hacer ningún tratamiento no se dé cuenta.



Otra forma es macerando sus frutos en agua y al día siguiente agregar un poco al vino para ayudar con la deshabituación.

Se toma durante 3 semanas seguidas una infusión preparada con 20 gramos por litro de agua hervida. Una vez colada se va ingiriendo durante el día.
Así se prepara a diario nuevo té.

Un cocimiento elaborado con la corteza y raíces ha sido usado para tratar colitis y diarreas relacionadas a la presencia de bacterias en intestino.

CONSULTA TUS DUDAS DESDE MI SITIO WEB:

http://plantasatusalud.com/


Las hojas se preparan como infusión 5-10 gramos por taza, 2 tazas diarias.

Irregularidades intestinales ya sea de constipación o diarreas.

Resfrío

Ronquidos

Hígado inflamado

Sus hojas tostadas y trituradas sirven para tratar heridas, al igual que el aceite proveniente de sus frutos, útil en tratamiento de llagas, úlceras que no cierran en mucosas y piel.

No existen referencias sobre efectos adversos o intoxicaciones.

Como ornamental es vistosa por su porte y follaje, se adapta a suelos áridos y semidesérticos.



….”Se dice que aquel que duerme bajo su sombra es afectado por dolores de cabeza fuertes y puede ser fatal”…



Nota publicada en la revista "El Federal, La Argentina que todos queremos". Diciembre 2014, nº 474.
Mi agradecimiento a todo el equipo de la revista y de la gráfica.

Les recuerdo que este espacio está destinado a la difusión de los usos medicinales que practicaban nuestros ancestros. Para tomar conciencia de la importancia de la preservación de las plantas y su entorno, sirviendo como guía para tratar distintas afecciones del ser humano. 

Para seguir cualquier tratamiento se debe consultar al médico y/o farmacéutico.


Con mucho agrado te espero con tu "me gusta" en la fanpage de Plantas A Tu Salud" haciendo click aquí mismo, así podrás recibir novedades y tips. 

Gracias por el voto de confianza.
Ante cualquier inquietud me puedes dejar tu comentario al pie de la nota. Te responderé a la brevedad. Besos.

Les recomiendo pasar por el sitio: Árboles Nativos de Córdoba que gentilmente me ha dado el permiso para mostrar sus fotos del ejemplar que estamos citando.

"En él encontrarán una visión del monte cordobés, acompañada de poesía en su relato y amor por la madre tierra".



Bibliografía y enlaces:

Fotos gentileza:
Árboles Nativos de Córdoba

Soberón JR1, Sgariglia MA2, Dip Maderuelo MR3, Andina ML4, Sampietro DA2, Vattuone MA2. Antibacterial activities of Ligaria cuneifolia and Jodina rhombifolia leaf extracts against phytopathogenic and clinical bacteria. J Biosci Bioeng. 2014 May 31. pii: S1389-1723(14)00149-2.

verde chaco

 (ver página 125 dentro del libro,    ó.....pág 2 del documento escaneado)


Manfred Leo. “7000 recetas botánicas a base de 1300 plantas medicinales americanas”. Kier, 14º ed. 1986.